chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Món này mà làm ra đảm bảo cả nhà sẽ thích cho mà xem. Vị giòn, mềm của thịt bò kết hợp với phô mai béo ngậy sẽ làm tăng thêm độ hấp dẫn cho món ăn. Món này mà ăn với sốt cà chua hoặc tương ớt thì khỏi chê luôn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne