Trang chủ Công Thức Nướng Cách làm bí ngòi nướng giòn ngọt

Bí Ngòi Nướng Giòn Ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kirito

Cách làm bí ngòi nướng giòn ngọt

Những ngày buồn chán, chị em có thể thử ngay cách làm bí ngòi nướng giòn ngọt cực kì đơn giản với hương vị ngon đến khó cưỡng lại. Còn chờ gì mà không nhanh chóng lưu lại công thức và làm để nhâm nhi nào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Trái

Bí ngòi

50 Gr

Phô mai

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

2 Muỗng canh

Dầu olive

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch quả bí ngồi rồi cắt thành các lát mỏng. Trong một bát nhỏ, cho lòng trắng trứng, 1 thìa nước, muối, pho mai và hạt tiêu vào trộn đều. Sau đó, cho bí ngồi vào áo đều cho thấm. Lấy từng lát bí ngồi tẩm vào bột chiên xù sao cho phủ hết bí. Cuối cùng, phết một lớp dầu olive vào khay nướng, xếp các miếng bí lên trên rồi cho lò nướng ở 230 độ C khoảng 25 - 30 phút là chín vàng, giòn rụm nha.
Rửa sạch quả bí ngồi rồi cắt thành các lát mỏng. Trong một bát nhỏ, cho lòng trắng trứng, 1 thìa nước, muối, pho mai và hạt tiêu vào trộn đều. Sau đó, cho bí ngồi vào áo đều cho thấm. Lấy từng lát bí ngồi tẩm vào bột chiên xù sao cho phủ hết bí. Cuối cùng, phết một lớp dầu olive vào khay nướng, xếp các miếng bí lên trên rồi cho lò nướng ở 230 độ C khoảng 25 - 30 phút là chín vàng, giòn rụm nha. Rửa sạch quả bí ngồi rồi cắt thành các lát mỏng. Trong một bát nhỏ, cho lòng trắng trứng, 1 thìa nước, muối, pho mai và hạt tiêu vào trộn đều. Sau đó, cho bí ngồi vào áo đều cho thấm. Lấy từng lát bí ngồi tẩm vào bột chiên xù sao cho phủ hết bí. Cuối cùng, phết một lớp dầu olive vào khay nướng, xếp các miếng bí lên trên rồi cho lò nướng ở 230 độ C khoảng 25 - 30 phút là chín vàng, giòn rụm nha. Rửa sạch quả bí ngồi rồi cắt thành các lát mỏng. Trong một bát nhỏ, cho lòng trắng trứng, 1 thìa nước, muối, pho mai và hạt tiêu vào trộn đều. Sau đó, cho bí ngồi vào áo đều cho thấm. Lấy từng lát bí ngồi tẩm vào bột chiên xù sao cho phủ hết bí. Cuối cùng, phết một lớp dầu olive vào khay nướng, xếp các miếng bí lên trên rồi cho lò nướng ở 230 độ C khoảng 25 - 30 phút là chín vàng, giòn rụm nha. Rửa sạch quả bí ngồi rồi cắt thành các lát mỏng. Trong một bát nhỏ, cho lòng trắng trứng, 1 thìa nước, muối, pho mai và hạt tiêu vào trộn đều. Sau đó, cho bí ngồi vào áo đều cho thấm. Lấy từng lát bí ngồi tẩm vào bột chiên xù sao cho phủ hết bí. Cuối cùng, phết một lớp dầu olive vào khay nướng, xếp các miếng bí lên trên rồi cho lò nướng ở 230 độ C khoảng 25 - 30 phút là chín vàng, giòn rụm nha.

* Bước 2

Vậy là bạn đã xong món bí ngòi nướng giòn ngọt cực đơn giản với hương vị tươi mát, dễ ăn kèm theo độ giòn rụm chấm cùng tương ớt cay cay rất tuyệt nha. Nhanh tay lưu ngay công thức lại nhé.
Vậy là bạn đã xong món bí ngòi nướng giòn ngọt cực đơn giản với hương vị tươi mát, dễ ăn kèm theo độ giòn rụm chấm cùng tương ớt cay cay rất tuyệt nha. Nhanh tay lưu ngay công thức lại nhé. Vậy là bạn đã xong món bí ngòi nướng giòn ngọt cực đơn giản với hương vị tươi mát, dễ ăn kèm theo độ giòn rụm chấm cùng tương ớt cay cay rất tuyệt nha. Nhanh tay lưu ngay công thức lại nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne