Trang chủ Công Thức Salad Cách Làm Salad Nui Trộn Đơn Giản Cho Bữa Sáng

Salad Nui Trộn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Phát Nguyễn

Cách Làm Salad Nui Trộn Đơn Giản Cho Bữa Sáng

Món ăn hoàn hảo cho các nàng. Salad giòn tươi, nui dẻo dai. Chỉ cần vài bước chế biến đơn giản là có ngay món salad mì trộn để thưởng thức.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
300 Gr

Nui

1 Trái

Cà tím

1 Trái

Ớt chuông

1 Củ

Hành tây

10 Trái

Cà chua bi

1 Trái

Dưa leo

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1 Miếng

Phô mai

4 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Cây

Xúc xích

5 Cây

Húng quế

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

1 Muỗng cà phê

Bột ngọt

1/3 Muỗng cà phê

Tiêu

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nui nhúng vào nước sôi cho mềm rồi vớt ra để ráo. Phô mai mài nhuyễn.
Nui nhúng vào nước sôi cho mềm rồi vớt ra để ráo. Phô mai mài nhuyễn. Nui nhúng vào nước sôi cho mềm rồi vớt ra để ráo. Phô mai mài nhuyễn. Nui nhúng vào nước sôi cho mềm rồi vớt ra để ráo. Phô mai mài nhuyễn.

* Bước 2

Cà tím, ớt chuông đỏ, hành tây, dưa leo rửa sạch rồi đem cắt nhỏ tùy theo ý thích.
Cà tím, ớt chuông đỏ, hành tây, dưa leo rửa sạch rồi đem cắt nhỏ tùy theo ý thích. Cà tím, ớt chuông đỏ, hành tây, dưa leo rửa sạch rồi đem cắt nhỏ tùy theo ý thích. Cà tím, ớt chuông đỏ, hành tây, dưa leo rửa sạch rồi đem cắt nhỏ tùy theo ý thích. Cà tím, ớt chuông đỏ, hành tây, dưa leo rửa sạch rồi đem cắt nhỏ tùy theo ý thích.

* Bước 3

Cà chua bi rửa sạch. Húng quế rửa sạch lấy phần ngọn và lá. Xúc xích heo cắt thành từng miếng nhỏ vừa ăn.
Cà chua bi rửa sạch. Húng quế rửa sạch lấy phần ngọn và lá. Xúc xích heo cắt thành từng miếng nhỏ vừa ăn. Cà chua bi rửa sạch. Húng quế rửa sạch lấy phần ngọn và lá. Xúc xích heo cắt thành từng miếng nhỏ vừa ăn. Cà chua bi rửa sạch. Húng quế rửa sạch lấy phần ngọn và lá. Xúc xích heo cắt thành từng miếng nhỏ vừa ăn.

* Bước 4

Cho cà tím, ớt chuông đỏ, hành tây, dưa leo đã cắt nhỏ và cà chua bi vào thau kim loại. Nêm vào muối, đường, bột ngọt, tiêu, dầu ăn rồi trộn đều. Sau đó, cho vào lò nướng khoảng 200 độ C trong 5-10 phút.
Cho cà tím, ớt chuông đỏ, hành tây, dưa leo đã cắt nhỏ và cà chua bi vào thau kim loại. Nêm vào muối, đường, bột ngọt, tiêu, dầu ăn rồi trộn đều. Sau đó, cho vào lò nướng khoảng 200 độ C trong 5-10 phút.

* Bước 5

Đặt chảo lên bếp. Cho vào 2 muỗng canh dầu ăn. Khi dầu nóng thì cho xúc xích heo vào. Chiên cho đến khi chín xem 2 mặt thì vớt ra.
Đặt chảo lên bếp. Cho vào 2 muỗng canh dầu ăn. Khi dầu nóng thì cho xúc xích heo vào. Chiên cho đến khi chín xem 2 mặt thì vớt ra.

* Bước 6

Cho phô mai đã cắt nhuyễn, đậu phộng, húng quế, dầu ăn, tỏi băm vào máy xay. Xay nhuyễn tất cả trong 2-3 phút thì tắt máy là đã hoàn thành xong phần nước sốt.
Cho phô mai đã cắt nhuyễn, đậu phộng, húng quế, dầu ăn, tỏi băm vào máy xay. Xay nhuyễn tất cả trong 2-3 phút thì tắt máy là đã hoàn thành xong phần nước sốt. Cho phô mai đã cắt nhuyễn, đậu phộng, húng quế, dầu ăn, tỏi băm vào máy xay. Xay nhuyễn tất cả trong 2-3 phút thì tắt máy là đã hoàn thành xong phần nước sốt.

* Bước 7

Tiếp theo, cho hỗn hợp sốt vừa xay cùng với xúc xích, nui vào trong rau quả vừa nướng rồi trộn đều tất cả.
Tiếp theo, cho hỗn hợp sốt vừa xay cùng với xúc xích, nui vào trong rau quả vừa nướng rồi trộn đều tất cả.

* Bước 8

Bày trí ra đĩa rồi dùng ngay món salad mì trộn giòn thơm đúng điệu.
Bày trí ra đĩa rồi dùng ngay món salad mì trộn giòn thơm đúng điệu.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne