Trang chủ
Gia vị
Công thức
Su Su Xào Tỏi
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Boa HancockCách Làm Su Su Xào Tỏi Thơm Ngon, Đơn Giản Tại Nhà
Su su xào là món ăn ngon lành, đơn giản mà chắc chắn có mặt trong bữa cơm của rất nhiều gia đình đó. Su su xào vừa ngon, giòn giòn, ngọt ngọt, dễ ăn mà lại còn bổ sung chất xơ cho cơ thể nữa. Cách làm su su xào thì cũng chẳng hề khó chút nào luôn, bạn nào cũng có thể thành công ngay từ lần đầu vào bếp đó.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 ngườiSu su
Dầu olive
Tỏi
Muối
Tiêu
Dụng cụ chế biến
Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
* Bước 3
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Copyright © 2024 An Ngon Ne