Trang chủ Công Thức Sườn om cốt dừa Cách làm Sườn Om Cốt Dừa béo bùi, thơm ngon khó cưỡng

Sườn Om Cốt Dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bé Dâu Tây

Cách làm Sườn Om Cốt Dừa béo bùi, thơm ngon khó cưỡng

Đậm đà, béo ngậy và rất đưa cơm cùng món sườn om cốt dừa nhé! Đảm bảo các thành viên trong gia đình bạn sẽ mê. Đã đến lúc cho mọi người thấy tay nghề vào bếp của bạn đi nè.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Sườn non

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng canh

Nước mắm

2 Muỗng canh

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn non rửa sạch, chặt miếng vừa ăn. Sau đó, ướp sườn non với tỏi băm, tiêu, muối, nước mắm khoảng 10 phút cho ngấm gia vị.
Sườn non rửa sạch, chặt miếng vừa ăn. Sau đó, ướp sườn non với tỏi băm, tiêu, muối, nước mắm khoảng 10 phút cho ngấm gia vị. Sườn non rửa sạch, chặt miếng vừa ăn. Sau đó, ướp sườn non với tỏi băm, tiêu, muối, nước mắm khoảng 10 phút cho ngấm gia vị.

* Bước 2

Làm nóng dầu ăn trong chảo, cho sườn non đã ướp vào, chiên sơ qua khoảng 5 phút.
Làm nóng dầu ăn trong chảo, cho sườn non đã ướp vào, chiên sơ qua khoảng 5 phút.

* Bước 3

Tiếp theo, đổ nước cốt dừa, 1/2 chén nước lọc vào cùng, nấu sôi nhỏ lửa đến khi nước cạn gần hết.
Tiếp theo, đổ nước cốt dừa, 1/2 chén nước lọc vào cùng, nấu sôi nhỏ lửa đến khi nước cạn gần hết.

* Bước 4

Cho món ăn ra đĩa, trang trí thêm lá húng lũi nếu thích. Bạn có thể ăn cùng với cơm, dưa leo hoặc đồ chua nhé!
Cho món ăn ra đĩa, trang trí thêm lá húng lũi nếu thích. Bạn có thể ăn cùng với cơm, dưa leo hoặc đồ chua nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne