Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Cà Rốt Cá Ngừ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bé Dâu TâyCách Làm Salad Cà Rốt Cá Ngừ Trộn Dầu Mè Đơn Giản
Vị thanh ngọt của cà rốt hòa quyên với vị bùi bùi của cá ngừ sẽ mang đến cho bạn một món ăn nhẹ nhàng nhưng không kém phần hấp dẫn. Chỉ với 25 phút thôi nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiCà rốt
Cá ngừ
Ngò rí
Dầu mè
Tiêu
Muối
Hạt nêm
Dụng cụ chế biến
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cà rốt gọt vỏ, bào thành sợi. Ngò rí nhặt, rửa sạch, cắt nhỏ như hình bên.
* Bước 2
Trái bơ bóc vỏ, bỏ hạt, cắt miếng nhỏ, hình vuông. Đổ cá ngừ ra khỏi hộp, gạn sạch nước, dùng đũa đánh tơi cá ra.
* Bước 3
Cuối cùng, cho cá ngừ, cà rốt, bơ, ngò rí, dầu mè, tiêu, muối, hạt nêm vào tô, trộn đều.
* Bước 4
Món salad này ăn rất ngon, giòn và thơm đảm bảo bạn sẽ không chán đâu. Hãy làm thử để cho cả nhà thưởng thức nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne