Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè Khoai Sọ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Ngoc Diep NguyenCách làm Chè Khoai Sọ bổ dưỡng, ngon ngọt y như ngoài hàng
Khoai dẻo bùi, nấu cùng với nước cốt dừa thơm và béo cho bạn một món tráng miệng thật ngon sau bữa cơm gia đình. Ngoài ra, khoai sọ còn là thực phẩm rất tốt cho sức khoẻ, có tác dụng làm đẹp da, chống suy nhược cơ thể nữa đấy.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiKhoai sọ
Bột báng
Đường trắng
Nước cốt dừa
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, bếp, đĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Khoai sọ gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Bột báng ngâm nước.
* Bước 2
Cho vào nồi ba chén nước cùng với khoai sọ, đường. Nấu khoảng 20 phút là khoai chín. Trong khi nấu nhớ đảo đều để khoai không dính đáy nồi.
* Bước 3
Cho bột báng đã ngâm và nước cốt dừa vào nồi, cho sôi thêm vài phút thì tắt bếp.
* Bước 4
Cho chè ra chén, dùng nóng hay nguội đều ngon. Có thể cho thêm đậu phộng rang giã nhuyễn để món chè thơm hơn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne