Trà Masala Chai Ấn Độ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Elisehanh nguyen

Cách làm trà Masala Chai Ấn Độ

Masala Chai có nghĩa là "trà hỗn hợp gia vị" là một thức uống giải khát có mùi vị trà. Masala chai là một thức uống từ tiểu lục địa Ấn Độ, trà được pha với hỗn hợp các loại gia vị thơm và thảo dược. Không có công thức chung hoặc các phương pháp chung bởi loại trà này thay đổi trong mỗi hộ gia đình dựa trên sở thích của họ.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Miếng

Gừng

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

1/2 Muỗng cà phê

Bạch đậu khấu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sử dụng cán bột nghiền nát gừng và hạt bạch đậu khấu. Đổ nước vào ấm hoặc nồi và đun sôi.
Sử dụng cán bột nghiền nát gừng và hạt bạch đậu khấu. Đổ nước vào ấm hoặc nồi và đun sôi.

* Bước 2

Cho gừng, đường và hạt bạch đậu khấu đã được nghiền vào. Sau 5 giây, thêm lá trà vào.
Cho gừng, đường và hạt bạch đậu khấu đã được nghiền vào. Sau 5 giây, thêm lá trà vào. Cho gừng, đường và hạt bạch đậu khấu đã được nghiền vào. Sau 5 giây, thêm lá trà vào.

* Bước 3

Đun sôi khoảng một phút, đổ sữa vào. Trước khi sữa bắt đầu sôi, tắt bếp.
Đun sôi khoảng một phút, đổ sữa vào. Trước khi sữa bắt đầu sôi, tắt bếp. Đun sôi khoảng một phút, đổ sữa vào. Trước khi sữa bắt đầu sôi, tắt bếp.

* Bước 4

Lọc cặn trà và gia vị, đổ nước trà vào một tách khác. Rồi dùng nóng nóng. Có thể dùng thêm ít bánh quy hoặc mứt gừng cho tăng thêm vị.
Lọc cặn trà và gia vị, đổ nước trà vào một tách khác. Rồi dùng nóng nóng. Có thể dùng thêm ít bánh quy hoặc mứt gừng cho tăng thêm vị. Lọc cặn trà và gia vị, đổ nước trà vào một tách khác. Rồi dùng nóng nóng. Có thể dùng thêm ít bánh quy hoặc mứt gừng cho tăng thêm vị.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne