Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Nha Đam, Xoài Và Mật Ong
Giới thiệu
Đầu bếp :
Elisehanh nguyenCách làm salad nha đam, xoài và mật ong
Mùa hè ăn nha đam rất tốt, giúp làn da tươi mới, thanh nhiệt cơ thể kết hợp cùng vị chua của xoài và ngọt ngào của mật ong là món khoái khẩu của nhiều người. Cùng Cooky vào bếp thực hiện món salad nha đam, xoài và mật ong nhé!
Dụng cụ chế biến
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nha đam cắt bỏ ngạnh ngang, lạng đôi, gọt bỏ vỏ. Rửa miếng nha đam cho hết nhớt. Cắt ngang miếng nha đam thành nhiều miếng dài nhỏ.
* Bước 2
Cho vào tô, rắc chút muối, bóp nhẹ nhàng. Xả lại dưới vòi nước. Đun nước thật sôi, cho nha đam vào chần nhanh rồi vớt ra ngâm vào nước đá hoặc nước lạnh.
* Bước 3
Xoài chín gọt vỏ, thái miếng tương tự nha đam.
* Bước 4
Xếp xoài và nha đam lên đĩa xen kẽ nhau. Tưới 1 muỗng mật ong và vắt chanh lên trên. Trang trí với những lát chanh tươi xung quanh.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne