Trang chủ
Gia vị
Công thức
Trai Xào Ăn Kèm Bánh Mì Nướng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Linh TuyếtCách Làm Trai Xào Ăn Kèm Bánh Mì Nướng Thơm Ngon
Bạn đã bao giờ thử món trai xào ăn cùng bánh mì nướng chưa? Nếu chưa có dịp thì phải làm ngay món này, khẩu vị sẽ khiến bạn thích thú ăn hoài không chán đâu đấy!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiCon trai
Tỏi
Dầu olive
Ngò tây
Tiêu
Muối
Bánh mì
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cho trai vào một bát nước muối và ngâm trong vài giờ để trai nhả hết cát và chất bẩn ra.
* Bước 2
Cho dầu olive nguyên chất và tỏi nghiền vào trong một nồi lớn, phi thơm tỏi trong 30 giây. Cho trai vào, tăng lửa, bạn có thể đảo hoặc lắc nồi để trai mở miệng.
* Bước 3
Khi trai đã mở miệng, thêm hạt tiêu, rau ngò tây băm nhỏ vào, trộn đều.
* Bước 4
Ăn trai xào với bánh mì nướng nhé! Đảm bảo bạn sẽ ngất ngây khi thưởng thức!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne