Trang chủ Công Thức Chay Cách Làm Canh Rong Biển Nấu Nấm Thanh Mát Hấp Dẫn
Canh Rong Biển Nấu Nấm yêu thích

Canh Rong Biển Nấu Nấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọc Khải

Cách Làm Canh Rong Biển Nấu Nấm Thanh Mát Hấp Dẫn

Sự kết hợp rong biển, hạt sen, nấm, đậu hũ trong món canh rong biển nấu nấm sẽ làm nên một món canh ngon, bổ dưỡng, đủ chất cho các thành viên trong gia đình.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
50 Gr

Hạt sen tươi

100 Gr

Nấm đùi gà

1 Củ

Hành tím

1 Miếng

Đậu hũ chiên

1 Miếng

Đậu hũ non

200 Gr

Rong biển

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm chay

1 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rong biển cắt nhỏ, cho vào 1 chén nước, ngâm khoảng 1 phút. Hành tím bóc vỏ, đập dập.
Rong biển cắt nhỏ, cho vào 1 chén nước, ngâm khoảng 1 phút. Hành tím bóc vỏ, đập dập. Rong biển cắt nhỏ, cho vào 1 chén nước, ngâm khoảng 1 phút. Hành tím bóc vỏ, đập dập.

* Bước 2

Đậu hũ chiên, đậu hũ non rửa sạch, cắt miếng nhỏ vừa ăn. Nấm đùi gà cắt bỏ gốc, cắt thành khoanh tròn, mỏng.
Đậu hũ chiên, đậu hũ non rửa sạch, cắt miếng nhỏ vừa ăn. Nấm đùi gà cắt bỏ gốc, cắt thành khoanh tròn, mỏng. Đậu hũ chiên, đậu hũ non rửa sạch, cắt miếng nhỏ vừa ăn. Nấm đùi gà cắt bỏ gốc, cắt thành khoanh tròn, mỏng.

* Bước 3

Đun sôi 500ml nước với hạt sen trong nồi. Khi nước sôi, cho hành tím vào, nấu cùng.
Đun sôi 500ml nước với hạt sen trong nồi. Khi nước sôi, cho hành tím vào, nấu cùng. Đun sôi 500ml nước với hạt sen trong nồi. Khi nước sôi, cho hành tím vào, nấu cùng.

* Bước 4

Tiếp theo, cho lần lượt nấm đùi gà, đậu hũ chiên, đậu hũ non vào cùng. Nêm gia vị 1 muỗng cà phê hạt nêm chay, 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt cho vừa ăn, nấu thêm 5 phút.
Tiếp theo, cho lần lượt nấm đùi gà, đậu hũ chiên, đậu hũ non vào cùng. Nêm gia vị 1 muỗng cà phê hạt nêm chay, 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt cho vừa ăn, nấu thêm 5 phút. Tiếp theo, cho lần lượt nấm đùi gà, đậu hũ chiên, đậu hũ non vào cùng. Nêm gia vị 1 muỗng cà phê hạt nêm chay, 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt cho vừa ăn, nấu thêm 5 phút.

* Bước 5

Cuối cùng, cho rong biển vào, nấu thêm 3 phút. Tắt bếp, múc canh ra tô, để nguội là có thể dùng ngay với cơm.
Cuối cùng, cho rong biển vào, nấu thêm 3 phút. Tắt bếp, múc canh ra tô, để nguội là có thể dùng ngay với cơm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Chay Canh rong biển nấu nấm Hạt sen tươi Nấm đùi gà Hành tím Đậu hũ chiên Đậu hũ non Rong biển Hạt nêm chay Muối Bột ngọt

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Canh Rong Biển Nấu Nấm Canh Rong Biển Nấu Nấm
sao : Ngọc Khải
Sữa Đậu Nành Sữa Đậu Nành
sao : Ngọc Khải
Sữa Chocolate Sữa Chocolate
sao : Ngọc Khải
Chân Gà Muối Chua Chân Gà Muối Chua
sao : Ngọc Khải

Món ăn tương tự

Canh Rong Biển Nấu Nấm

Canh Rong Biển Nấu Nấm
Khoai Lang Chiên Tẩm Vừng

Khoai Lang Chiên Tẩm Vừng
Bánh Bao Chay Ngày Rằm

Bánh Bao Chay Ngày Rằm
Khổ Qua Xào Đậu Hũ Chiên

Khổ Qua Xào Đậu Hũ Chiên
Củ Sen Xào Kiểu Hàn

Củ Sen Xào Kiểu Hàn
Bông Cải Trắng Xào Tương Cà Chua

Bông Cải Trắng Xào Tương Cà Chua
Tàu Hũ Ky Cuốn Chay

Tàu Hũ Ky Cuốn Chay
Bánh Bèo Chay

Bánh Bèo Chay
Rong Biển Sấy Chay

Rong Biển Sấy Chay
Khoai Tây Xào Đậu Cove

Khoai Tây Xào Đậu Cove
Cải Bó Xôi Xào Dầu Hào

Cải Bó Xôi Xào Dầu Hào
Bí Đỏ Xào Mận

Bí Đỏ Xào Mận
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne