Trang chủ Công Thức Salad Cách Làm Salad Xoài Dưa Leo Ăn Kiêng Đơn Giản
Salad Xoài Dưa Leo yêu thích

Salad Xoài Dưa Leo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngoc Diep Nguyen

Cách Làm Salad Xoài Dưa Leo Ăn Kiêng Đơn Giản

Món salad xoài trộn dưa leo này có vị chua ngọt tự nhiên, rất thích hợp ăn kèm với các món nướng, thịt, cá, giúp bạn ngon miệng và không còn cảm giác ngán.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Trái

Xoài chín

1 Trái

Dưa leo

1/2 Củ

Hành tây

1 Miếng

Gừng

3 Muỗng canh

Tương xí muội

1 Nhánh

Ngò rí

2 Muỗng canh

Nước cốt chanh

1/2 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa leo gọt vỏ, bổ dọc làm đôi, nạo sạch ruột. Sau đó cắt hạt lựu. Cho dưa leo vào tô.
Dưa leo gọt vỏ, bổ dọc làm đôi, nạo sạch ruột. Sau đó cắt hạt lựu. Cho dưa leo vào tô. Dưa leo gọt vỏ, bổ dọc làm đôi, nạo sạch ruột. Sau đó cắt hạt lựu. Cho dưa leo vào tô.

* Bước 2

Hành tây tím bóc vỏ rồi thái hạt lựu, cho vào tô.
Hành tây tím bóc vỏ rồi thái hạt lựu, cho vào tô.

* Bước 3

Xoài gọt vỏ, cắt hạt lựu. Cho vào tô cùng với dưa leo và hành tây.
Xoài gọt vỏ, cắt hạt lựu. Cho vào tô cùng với dưa leo và hành tây.

* Bước 4

Gừng cạo vỏ, rửa sạch rồi giã nhỏ. Cho gừng vào chén, thêm 3 muỗng canh tương ớt ngọt. Trộn đều.
Gừng cạo vỏ, rửa sạch rồi giã nhỏ. Cho gừng vào chén, thêm 3 muỗng canh tương ớt ngọt. Trộn đều. Gừng cạo vỏ, rửa sạch rồi giã nhỏ. Cho gừng vào chén, thêm 3 muỗng canh tương ớt ngọt. Trộn đều.

* Bước 5

Rót hỗn hợp tương xí muội vào tô rau, cho 2 muỗng canh nước cốt chanh, 1/2 muỗng cà phê muối, trộn đều.
Rót hỗn hợp tương xí muội vào tô rau, cho 2 muỗng canh nước cốt chanh, 1/2 muỗng cà phê muối, trộn đều.

* Bước 6

Ngò rí rửa sạch, cắt nhỏ rồi cho vào tô, trộn đều lên nữa là hoàn tất.
Ngò rí rửa sạch, cắt nhỏ rồi cho vào tô, trộn đều lên nữa là hoàn tất. Ngò rí rửa sạch, cắt nhỏ rồi cho vào tô, trộn đều lên nữa là hoàn tất.

* Bước 7

Cho salad xoài dưa leo ra tô, đĩa và thưởng thức.
Cho salad xoài dưa leo ra tô, đĩa và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Salad Salad xoài dưa leo Xoài chín Dưa leo Hành tây Gừng Tương xí muội Ngò rí Nước cốt chanh Muối

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Salad Xoài Dưa Leo Salad Xoài Dưa Leo
sao : Ngoc Diep Nguyen
Tôm Hấp Miến Tôm Hấp Miến
sao : Ngoc Diep Nguyen
Cháo Bí Đỏ Cháo Bí Đỏ
sao : Ngoc Diep Nguyen
Bánh Bao Hình Thỏ Ngọc Bánh Bao Hình Thỏ Ngọc
sao : Ngoc Diep Nguyen

Món ăn tương tự

Salad Xoài Dưa Leo

Salad Xoài Dưa Leo
Salad Súp Lơ

Salad Súp Lơ
Salad Khoai Tây Ngon

Salad Khoai Tây Ngon
Salad Xoài Thịt Gà

Salad Xoài Thịt Gà
Salad Vịt

Salad Vịt
Salad Dưa Leo Khoai Tây

Salad Dưa Leo Khoai Tây
Salad Đậu Hũ Chiên

Salad Đậu Hũ Chiên
Salad Cà Rốt Trộn Dầu Giấm

Salad Cà Rốt Trộn Dầu Giấm
Salad Cá Ngừ Hình Chiếc Thuyền

Salad Cá Ngừ Hình Chiếc Thuyền
Salad Cà Tím Cay

Salad Cà Tím Cay
Salad Dưa Chua Trộn Dưa Leo Thì Là

Salad Dưa Chua Trộn Dưa Leo Thì Là
Salad Xoài Chua Ngọt

Salad Xoài Chua Ngọt
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne