chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Súp bí đỏ là món ăn ngon, phù hợp cho các bé suy dinh dưỡng hoặc dùng để bồi bổ cho người mới ốm dậy. Cách nấu súp bí đỏ ngon phụ thuộc nhiều ở khâu chọn bí và yêu cầu sự kiên nhẫn để tạo ra được món súp bí đỏ bùi béo, dẻo thơm. Học cách nấu súp bí đỏ ngay hôm nay bạn nhé!
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne