Trang chủ Công Thức Mướp xào mề gà Cách Làm Mướp Xào Mề Gà Hấp Dẫn Đổi Vị Bữa Cơm Nhà

Mướp Xào Mề Gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bán Thiên Ngọc

Cách Làm Mướp Xào Mề Gà Hấp Dẫn Đổi Vị Bữa Cơm Nhà

Không mất nhiều thời gian chế biến, bạn có thể tạo nên một món ăn hấp dẫn với vị ngọt, thanh tự nhiên của mướp, dai dai của mề gà, vừa ngon miệng, vừa chống ngấy cho bữa cơm gia đình khiến ai cũng phải mê luôn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Mề gà

100 Gr

Miến

100 Gr

Hành lá

1 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Muỗng canh

Nước mắm

2 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Muỗng cà phê

Muối

50 Gr

Ngò rí

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mề gà rửa sạch với nước muối pha loãng, cắt làm đôi. Sau đó, ướp mề gà với 1 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê hạt nêm khoảng 10 phút. Rau ngò nhặt, rửa sạch.
Mề gà rửa sạch với nước muối pha loãng, cắt làm đôi. Sau đó, ướp mề gà với 1 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê hạt nêm khoảng 10 phút. Rau ngò nhặt, rửa sạch. Mề gà rửa sạch với nước muối pha loãng, cắt làm đôi. Sau đó, ướp mề gà với 1 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê hạt nêm khoảng 10 phút. Rau ngò nhặt, rửa sạch. Mề gà rửa sạch với nước muối pha loãng, cắt làm đôi. Sau đó, ướp mề gà với 1 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê hạt nêm khoảng 10 phút. Rau ngò nhặt, rửa sạch.

* Bước 2

Mướp gọt vỏ, cắt thành từng khúc vừa ăn như hình bên. Miến ngâm nước lạnh cho nở, cắt ngắn, để ráo. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.
Mướp gọt vỏ, cắt thành từng khúc vừa ăn như hình bên. Miến ngâm nước lạnh cho nở, cắt ngắn, để ráo. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Mướp gọt vỏ, cắt thành từng khúc vừa ăn như hình bên. Miến ngâm nước lạnh cho nở, cắt ngắn, để ráo. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Mướp gọt vỏ, cắt thành từng khúc vừa ăn như hình bên. Miến ngâm nước lạnh cho nở, cắt ngắn, để ráo. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.

* Bước 3

Làm nóng dầu ăn trong chảo, cho mề gà đã ướp vào xào khoảng 10 phút.
Làm nóng dầu ăn trong chảo, cho mề gà đã ướp vào xào khoảng 10 phút.

* Bước 4

Tiếp theo, cho lần lượt mướp, miến vào xào. Nêm 1 muỗng canh nước mắm vào sao cho vừa ăn, xào thêm khoảng 5 phút.
Tiếp theo, cho lần lượt mướp, miến vào xào. Nêm 1 muỗng canh nước mắm vào sao cho vừa ăn, xào thêm khoảng 5 phút. Tiếp theo, cho lần lượt mướp, miến vào xào. Nêm 1 muỗng canh nước mắm vào sao cho vừa ăn, xào thêm khoảng 5 phút.

* Bước 5

Tắt bếp, cho ra đĩa, rắc hành lá, rau ngò lên món ăn. Thêm một món ăn ngon, hấp dẫn cho gia đình bạn nè!
Tắt bếp, cho ra đĩa, rắc hành lá, rau ngò lên món ăn. Thêm một món ăn ngon, hấp dẫn cho gia đình bạn nè!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne