Trang chủ Công Thức Lòng non xào dưa chua Cách Làm Lòng Non Xào Dưa Chua Đậm Đà, Cực Ngon

Lòng Non Xào Dưa Chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tử La Lan

Cách Làm Lòng Non Xào Dưa Chua Đậm Đà, Cực Ngon

Lòng non xào dưa chua với từng miếng lòng dai béo thấm vị chua chua của dưa cải chua. Đây món là món ngon rất dễ chế biến, chống ngán và lại rất đưa cơm nữa đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
300 Gr

Lòng heo

2 Nhánh

Hành lá

2 Muỗng cà phê

Gừng băm

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1 Trái

Ớt

2 Muỗng canh

Muối

2 Muỗng cà phê

Đường trắng

2 Muỗng canh

Giấm

1 Muỗng cà phê

Bột ngọt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch lòng non với muối và giấm. Sau đó chần vào nồi nước sôi, thêm vào nồi gừng, hành lá, 1 muỗng cà phê muối và 15ml rượu. Đun đến khi dùng đũa xiên qua được lòng non thì vớt ra để ráo nước.
Rửa sạch lòng non với muối và giấm. Sau đó chần vào nồi nước sôi, thêm vào nồi gừng, hành lá, 1 muỗng cà phê muối và 15ml rượu. Đun đến khi dùng đũa xiên qua được lòng non thì vớt ra để ráo nước. Rửa sạch lòng non với muối và giấm. Sau đó chần vào nồi nước sôi, thêm vào nồi gừng, hành lá, 1 muỗng cà phê muối và 15ml rượu. Đun đến khi dùng đũa xiên qua được lòng non thì vớt ra để ráo nước. Rửa sạch lòng non với muối và giấm. Sau đó chần vào nồi nước sôi, thêm vào nồi gừng, hành lá, 1 muỗng cà phê muối và 15ml rượu. Đun đến khi dùng đũa xiên qua được lòng non thì vớt ra để ráo nước.

* Bước 2

Dưa cải chua rửa sạch cắt nhỏ. Lòng non cắt nhỏ vừa ăn.
Dưa cải chua rửa sạch cắt nhỏ. Lòng non cắt nhỏ vừa ăn.

* Bước 3

Phi thơm 1 ít đầu hành lá và tỏi băm với 2 muỗng canh dầu ăn rồi cho ớt cắt nhỏ vào đảo qua. Nhanh tây cho lòng non vào xào. Nêm 10ml nước tương, 1/2 muỗng cà phê muối và 1 muỗng cà phê đường, đảo đều cho thấm gia vị.
Phi thơm 1 ít đầu hành lá và tỏi băm với 2 muỗng canh dầu ăn rồi cho ớt cắt nhỏ vào đảo qua. Nhanh tây cho lòng non vào xào. Nêm 10ml nước tương, 1/2 muỗng cà phê muối và 1 muỗng cà phê đường, đảo đều cho thấm gia vị. Phi thơm 1 ít đầu hành lá và tỏi băm với 2 muỗng canh dầu ăn rồi cho ớt cắt nhỏ vào đảo qua. Nhanh tây cho lòng non vào xào. Nêm 10ml nước tương, 1/2 muỗng cà phê muối và 1 muỗng cà phê đường, đảo đều cho thấm gia vị. Phi thơm 1 ít đầu hành lá và tỏi băm với 2 muỗng canh dầu ăn rồi cho ớt cắt nhỏ vào đảo qua. Nhanh tây cho lòng non vào xào. Nêm 10ml nước tương, 1/2 muỗng cà phê muối và 1 muỗng cà phê đường, đảo đều cho thấm gia vị.

* Bước 4

Thêm vào dưa cải chua vào xào chung, nêm 1 muỗng cà phê đường và 1 muỗng cà phê bột ngọt, xào thêm 2 phút thì tắt bếp.
Thêm vào dưa cải chua vào xào chung, nêm 1 muỗng cà phê đường và 1 muỗng cà phê bột ngọt, xào thêm 2 phút thì tắt bếp. Thêm vào dưa cải chua vào xào chung, nêm 1 muỗng cà phê đường và 1 muỗng cà phê bột ngọt, xào thêm 2 phút thì tắt bếp.

* Bước 5

Bày trí ra đĩa và thưởng thức với cơm nhé!
Bày trí ra đĩa và thưởng thức với cơm nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne