chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh da heo khoai môn dẻo, thơm và có hai màu rất đẹp mắt, dùng làm món tráng miệng với trà nóng rất là ngon. Đặc biệt là có thể dễ dàng làm tại nhà mà không hề có trở ngại nào luôn. Công việc của bạn chỉ là đi chợ, chuẩn bị nguyên liệu cần thiết, dụng cụ là có thể tự tay làm rồi vì cách làm bánh da heo khoai môn phải nói là siêu dễ luôn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne