Trang chủ Công Thức Soup - Cháo Cách Làm Cháo Gà Xé Sợi Cực Bổ Dưỡng Cho Gia Đình

Cháo Gà Xé Sợi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiêu Nguyệt

Cách Làm Cháo Gà Xé Sợi Cực Bổ Dưỡng Cho Gia Đình

Tô cháo gà xé sợi nóng hổi, hạt gạo chín nhừ, ngon ngọt, thoang thoảng mùi gừng. Cách nấu đơn giản nhưng mang đến cho bạn hương vị rất ngon đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Con

1 Chén

Gạo tẻ

1 Miếng

Gừng

1 Muỗng cà phê

Tiêu

1.50 Muỗng cà phê

Muối

1 Cây

Hành lá

1/2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Muỗng canh

Hành phi

1 Muỗng cà phê

Bột ngọt

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà mua về làm sạch, luộc chín. Khi luộc cắt gừng thành sợi cho vào nồi gà, nêm vào nước luộc gà 1 muỗng cà phê muối, hạt nêm. Nấu sôi đến khi gà mềm.
Gà mua về làm sạch, luộc chín. Khi luộc cắt gừng thành sợi cho vào nồi gà, nêm vào nước luộc gà 1 muỗng cà phê muối, hạt nêm. Nấu sôi đến khi gà mềm.

* Bước 2

Gạo tẻ vo sạch, đổ ra rổ cho ráo nước. Sau đó, rang sơ qua gạo với lửa nhỏ, để hạt gạo săn lại.
Gạo tẻ vo sạch, đổ ra rổ cho ráo nước. Sau đó, rang sơ qua gạo với lửa nhỏ, để hạt gạo săn lại. Gạo tẻ vo sạch, đổ ra rổ cho ráo nước. Sau đó, rang sơ qua gạo với lửa nhỏ, để hạt gạo săn lại.

* Bước 3

Đổ gạo vào nồi, đổ nước luộc gà vào, đun lửa nhỏ để gạo chín, mềm. Nêm vào nồi cháo 1/2 muỗng cà phê muối.
Đổ gạo vào nồi, đổ nước luộc gà vào, đun lửa nhỏ để gạo chín, mềm. Nêm vào nồi cháo 1/2 muỗng cà phê muối.

* Bước 4

Gà vớt ra để nguội bớt. Đeo găng tay xé nhỏ, bỏ xương, giữ lại thịt gà.
Gà vớt ra để nguội bớt. Đeo găng tay xé nhỏ, bỏ xương, giữ lại thịt gà.

* Bước 5

Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Hành phi cho ra chén.
Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Hành phi cho ra chén. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Hành phi cho ra chén.

* Bước 6

Lúc nào ăn, múc cháo vào tô, xếp vài lát thịt gà lên bề mặt tô cháo, đổ hành phi và hành lá, rắc tiêu.
Lúc nào ăn, múc cháo vào tô, xếp vài lát thịt gà lên bề mặt tô cháo, đổ hành phi và hành lá, rắc tiêu.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne