Trang chủ Công Thức Chè Cách nấu Chè Mít Sữa Dừa với sương sáo ngọt thơm, thanh mát

Chè Mít Sữa Dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngoc Diep Nguyen

Cách nấu Chè Mít Sữa Dừa với sương sáo ngọt thơm, thanh mát

Mít thơm, giòn sần sật kết hợp với trân châu sắc màu và sữa dừa beo béo trong món chè mít sữa dừa sẽ khiến bạn rất hài lòng với thành quả của mình đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
300 Gr

Mít

100 Gr

Bột năng

1 Củ

Củ dền

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mít cắt bỏ cùi, lột lấy múi. Dùng dao cắt một đường trên múi mít để lấy bỏ hột. Múi mít xé sợi.
Mít cắt bỏ cùi, lột lấy múi. Dùng dao cắt một đường trên múi mít để lấy bỏ hột. Múi mít xé sợi. Mít cắt bỏ cùi, lột lấy múi. Dùng dao cắt một đường trên múi mít để lấy bỏ hột. Múi mít xé sợi.

* Bước 2

Củ dền gọt vỏ, rửa sạch rồi cắt nhỏ, cho vào xay cùng với một ít nước. Lọc bỏ bã, lấy nước củ dền đem nấu sôi.
Củ dền gọt vỏ, rửa sạch rồi cắt nhỏ, cho vào xay cùng với một ít nước. Lọc bỏ bã, lấy nước củ dền đem nấu sôi. Củ dền gọt vỏ, rửa sạch rồi cắt nhỏ, cho vào xay cùng với một ít nước. Lọc bỏ bã, lấy nước củ dền đem nấu sôi.

* Bước 3

Cho từ từ nước củ dền vào bột năng, nhào đến khi thấy bột mịn và dẻo. Viên lại thành từng viên nhỏ.
Cho từ từ nước củ dền vào bột năng, nhào đến khi thấy bột mịn và dẻo. Viên lại thành từng viên nhỏ. Cho từ từ nước củ dền vào bột năng, nhào đến khi thấy bột mịn và dẻo. Viên lại thành từng viên nhỏ.

* Bước 4

Luộc trân châu. Khi trân châu nổi lên thì vớt ra, xả qua nước lạnh, để ráo.
Luộc trân châu. Khi trân châu nổi lên thì vớt ra, xả qua nước lạnh, để ráo.

* Bước 5

Sương sáo cắt miếng vuông nhỏ.
Sương sáo cắt miếng vuông nhỏ.

* Bước 6

Cho sữa tươi, nước cốt dừa và sữa đặc vào tô, khuấy đều.
Cho sữa tươi, nước cốt dừa và sữa đặc vào tô, khuấy đều.

* Bước 7

Cho mít, sương sáo, trân châu vào ly. Cho nước sữa dừa lên. Thêm đá và thưởng thức.
Cho mít, sương sáo, trân châu vào ly. Cho nước sữa dừa lên. Thêm đá và thưởng thức. Cho mít, sương sáo, trân châu vào ly. Cho nước sữa dừa lên. Thêm đá và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne