Trang chủ Công Thức Chè Cách Làm Chè Bắp Khoai Lang Ngon Ngọt Không Cưỡng

Chè Bắp Khoai Lang

Giới thiệu

Đầu bếp :

Như Mộng Trần

Cách Làm Chè Bắp Khoai Lang Ngon Ngọt Không Cưỡng

Chè bắp khoai lang nấu rất đơn giản, vẫn là cách nấu như các món chè cơ bản khác nhưng sẽ đem lại cho gia đình bạn một món tráng miệng hoàn toàn mới lạ. Khi ăn bạn sẽ cảm nhận rất rõ vị ngọt và giòn của hạt bắp, bở tơi mà ngọt bùi của khoai lang.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
150 Gr

Bắp hột

250 Gr

Khoai lang

2 Muỗng cà phê

Bột sắn dây

4 Muỗng canh

Đường trắng

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng vuông, ngâm vào nước muối loãng khoảng 5 phút rồi vớt ra để ráo nước.
Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng vuông, ngâm vào nước muối loãng khoảng 5 phút rồi vớt ra để ráo nước. Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng vuông, ngâm vào nước muối loãng khoảng 5 phút rồi vớt ra để ráo nước.

* Bước 2

Cho bắp hột vào máy xay nhuyễn.
Cho bắp hột vào máy xay nhuyễn.

* Bước 3

Hòa bắp đã xay vào 300 ml nước lọc, đường trắng rồi bật bếp đun sôi. Sau đó, cho khoai lang vào nồi đun cùng bắp đến khi khoai chín mềm.
Hòa bắp đã xay vào 300 ml nước lọc, đường trắng rồi bật bếp đun sôi. Sau đó, cho khoai lang vào nồi đun cùng bắp đến khi khoai chín mềm. Hòa bắp đã xay vào 300 ml nước lọc, đường trắng rồi bật bếp đun sôi. Sau đó, cho khoai lang vào nồi đun cùng bắp đến khi khoai chín mềm.

* Bước 4

Bột sắn dây hòa tan vào nước rồi đổ vào nồi chè khuấy đều đến khi sôi lại thì tắt bếp.
Bột sắn dây hòa tan vào nước rồi đổ vào nồi chè khuấy đều đến khi sôi lại thì tắt bếp. Bột sắn dây hòa tan vào nước rồi đổ vào nồi chè khuấy đều đến khi sôi lại thì tắt bếp.

* Bước 5

Sau khi chè nguội, múc vào các chén nhỏ rồi đặt ngăn mát tủ lạnh, khi ăn có thể thêm chút thạch sương sáo tùy thích để món chè thêm phần hấp dẫn.
Sau khi chè nguội, múc vào các chén nhỏ rồi đặt ngăn mát tủ lạnh, khi ăn có thể thêm chút thạch sương sáo tùy thích để món chè thêm phần hấp dẫn. Sau khi chè nguội, múc vào các chén nhỏ rồi đặt ngăn mát tủ lạnh, khi ăn có thể thêm chút thạch sương sáo tùy thích để món chè thêm phần hấp dẫn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne