Trang chủ Công Thức Salad Cách Làm Salad Khoai Tây Kiểu Mới, Ngon Lạ Miệng

Salad Khoai Tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Huệ Nguyễn

Cách Làm Salad Khoai Tây Kiểu Mới, Ngon Lạ Miệng

Salad khoai tây trộn trông thật bắt mắt. Đây là một cách biến tấu làm salad khoai tây không bị chán mà trở nên hấp dẫn và lạ miệng hơn rất nhiều.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
4 Củ

Khoai tây

5 Quả

Trứng gà

1 Trái

Táo

200 Gr

Rau

170 Gr

Bột mì

1 Cái

Bánh mì

1 Muỗng canh

Bột cà ri

1 Muỗng cà phê

Muối

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng canh

Ngò rí

400 ml

Dầu ăn

1 Chén

Tương cà

1 Chén

Tương ớt

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây rửa sạch, gọt bỏ vỏ. Đem luộc 3 trứng gà rồi lột vỏ. Trộn đều vụn bánh mì với 1 muỗng canh ngò rí. Cho bột mì ra đĩa.
Khoai tây rửa sạch, gọt bỏ vỏ. Đem luộc 3 trứng gà rồi lột vỏ. Trộn đều vụn bánh mì với 1 muỗng canh ngò rí. Cho bột mì ra đĩa. Khoai tây rửa sạch, gọt bỏ vỏ. Đem luộc 3 trứng gà rồi lột vỏ. Trộn đều vụn bánh mì với 1 muỗng canh ngò rí. Cho bột mì ra đĩa. Khoai tây rửa sạch, gọt bỏ vỏ. Đem luộc 3 trứng gà rồi lột vỏ. Trộn đều vụn bánh mì với 1 muỗng canh ngò rí. Cho bột mì ra đĩa.

* Bước 2

Táo rửa sạch cắt nhỏ vừa ăn. Rau đem rửa sạch. Đập 2 trứng gà vào đĩa, đánh tan đều.
Táo rửa sạch cắt nhỏ vừa ăn. Rau đem rửa sạch. Đập 2 trứng gà vào đĩa, đánh tan đều. Táo rửa sạch cắt nhỏ vừa ăn. Rau đem rửa sạch. Đập 2 trứng gà vào đĩa, đánh tan đều. Táo rửa sạch cắt nhỏ vừa ăn. Rau đem rửa sạch. Đập 2 trứng gà vào đĩa, đánh tan đều.

* Bước 3

Đặt nồi nước lên bếp. Cho khoai tây vào xửng hấp chín. Sau đó, nghiền nát 3 trứng gà luộc với khoai tây đã hấp chín rồi trộn chúng vào nhau. Tiếp tục nêm vào cà ri, muối, tiêu,sữa tươi không đường rồi trộn đều tất cả.
Đặt nồi nước lên bếp. Cho khoai tây vào xửng hấp chín. Sau đó, nghiền nát 3 trứng gà luộc với khoai tây đã hấp chín rồi trộn chúng vào nhau. Tiếp tục nêm vào cà ri, muối, tiêu,sữa tươi không đường rồi trộn đều tất cả. Đặt nồi nước lên bếp. Cho khoai tây vào xửng hấp chín. Sau đó, nghiền nát 3 trứng gà luộc với khoai tây đã hấp chín rồi trộn chúng vào nhau. Tiếp tục nêm vào cà ri, muối, tiêu,sữa tươi không đường rồi trộn đều tất cả.

* Bước 4

Múc 1 muỗng hỗn hợp trên, vo thành thỏi dài 5 cm như hình bên. Tiếp theo, lăn từng thỏi trên lần lượt qua bột mì, đến trứng, cuối cùng là hỗn hợp vụn bột mì với ngò rí.
Múc 1 muỗng hỗn hợp trên, vo thành thỏi dài 5 cm như hình bên. Tiếp theo, lăn từng thỏi trên lần lượt qua bột mì, đến trứng, cuối cùng là hỗn hợp vụn bột mì với ngò rí. Múc 1 muỗng hỗn hợp trên, vo thành thỏi dài 5 cm như hình bên. Tiếp theo, lăn từng thỏi trên lần lượt qua bột mì, đến trứng, cuối cùng là hỗn hợp vụn bột mì với ngò rí.

* Bước 5

Đặt chảo lên bếp, cho vào khoảng 400 ml dầu ăn. Khi dầu nóng cho thỏi khoai tây vào, chiên vàng đều các mặt thì vớt ra.
Đặt chảo lên bếp, cho vào khoảng 400 ml dầu ăn. Khi dầu nóng cho thỏi khoai tây vào, chiên vàng đều các mặt thì vớt ra.

* Bước 6

Cho rau vào tô rồi đặt các thỏi khoai tây chiên vàng lên. Cho táo cắt nhỏ vào 2 bên tô trên mặt rau. Rưới lên trên cùng nước sốt tương cà và tương ớt.
Cho rau vào tô rồi đặt các thỏi khoai tây chiên vàng lên. Cho táo cắt nhỏ vào 2 bên tô trên mặt rau. Rưới lên trên cùng nước sốt tương cà và tương ớt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne