Trang chủ Công Thức Khoai tây xào thịt heo băm Cách Làm Khoai Tây Xào Thịt Heo Băm Cho Bữa Cơm

Khoai Tây Xào Thịt Heo Băm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Linh Châu

Cách Làm Khoai Tây Xào Thịt Heo Băm Cho Bữa Cơm

Khoai tây chín bở mềm mà không nát được xào cùng thịt băm thoảng thơm mùi vị hành lá khiến món ăn trở nên lạ miệng hơn so với cách làm khoai tây xào thịt băm thông thường.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
3 Củ

Khoai tây

2 Trái

Cà chua

1/4 Muỗng cà phê

2 Nhánh

Hành lá

1 Muỗng cà phê

Bột ngọt

1.50 Muỗng canh

Dầu ăn

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Đường trắng

2 Muỗng cà phê

Nước mắm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, cắt lát.
Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, cắt lát. Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, cắt lát.

* Bước 2

Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Cà chua rửa sạch, bỏ hạt, cắt nhỏ.
Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Cà chua rửa sạch, bỏ hạt, cắt nhỏ. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Cà chua rửa sạch, bỏ hạt, cắt nhỏ.

* Bước 3

Trộn thịt heo bằm với 1/2 hành lá đã cắt.
Trộn thịt heo bằm với 1/2 hành lá đã cắt.

* Bước 4

Đun nóng dầu ăn, cho cà chua vào đảo sơ. Sau đó, cho muối, đường trắng, nước mắm và 1,5 chén nước vào, đun đến khi cà chín thật mềm.
Đun nóng dầu ăn, cho cà chua vào đảo sơ. Sau đó, cho muối, đường trắng, nước mắm và 1,5 chén nước vào, đun đến khi cà chín thật mềm.

* Bước 5

Cho thịt heo bằm vào, đảo sơ qua.
Cho thịt heo bằm vào, đảo sơ qua.

* Bước 6

Tiếp đến cho khoai tây vào cà chua, đảo đều, đậy nấp, đun nhỏ lửa đến khi khoai chín bở.
Tiếp đến cho khoai tây vào cà chua, đảo đều, đậy nấp, đun nhỏ lửa đến khi khoai chín bở. Tiếp đến cho khoai tây vào cà chua, đảo đều, đậy nấp, đun nhỏ lửa đến khi khoai chín bở.

* Bước 7

Sau đó, hành lá, bột ngọt và bơ vào, đảo nhẹ đều cho khoai thấm rồi tắt bếp.
Sau đó, hành lá, bột ngọt và bơ vào, đảo nhẹ đều cho khoai thấm rồi tắt bếp.

* Bước 8

Bày trí ra đĩa và thưởng thức món khoai tây xào thịt bằm nóng hổi.
Bày trí ra đĩa và thưởng thức món khoai tây xào thịt bằm nóng hổi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne