Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè Nha Đam Với Đậu Xanh
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Dũng Trần TiếnCách làm chè nha đam với đậu xanh
Nha đam thanh mát nhai giòn sần sật thật thích thú. Đậu xanh bui bùi có chức năng giải độc rất tốt. Mỗi ngày 1 chén chè nha đam thì người luôn tràn đầy năng lượng, không sợ bệnh tật.
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, bếp, đĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nha đam bỏ vỏ xanh, cắt nhỏ rồi ngâm vào nước có pha 100g muối trong khoảng 10 phút. Sau đó rửa sạch, để ráo.
* Bước 2
Cho nước vào nồi, đun sôi rồi cho đậu xanh vào nấu nhừ.
* Bước 3
Cho nha đam và 200g đường vào nồi đậu xanh, thêm nước vào xâm xấp mặt. Đun khoảng 5 phút rồi cho vani vào, đun sôi rồi tắt bếp.
* Bước 4
Vậy là xong 1 nồi Chè Nha đam mát rượi cho cả nhà cùng dùng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne