Trang chủ Công Thức Sữa chua chanh dây Cách Làm Sữa Chua Chanh Dây ngon mát lạnh giải nhiệt ngày nóng

Sữa Chua Chanh Dây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Diệp Nguyễn

Cách Làm Sữa Chua Chanh Dây ngon mát lạnh giải nhiệt ngày nóng

Thêm chanh dây và ít siro bạc hà, ly sữa chua của bạn sẽ trở nên hấp dẫn hơn nhiều. Ngon miệng và rất tốt cho sức khỏe.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
1 Trái

Chanh dây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho sữa chua vào ly.
Cho sữa chua vào ly.

* Bước 2

Chanh dây cắt đôi, múc vào ly.
Chanh dây cắt đôi, múc vào ly.

* Bước 3

Cho 10ml sữa tươi và 1 muỗng cà phê siro bạc hà (nếu thích) rồi khuấy đều.
Cho 10ml sữa tươi và 1 muỗng cà phê siro bạc hà (nếu thích) rồi khuấy đều. Cho 10ml sữa tươi và 1 muỗng cà phê siro bạc hà (nếu thích) rồi khuấy đều.

* Bước 4

Vậy là món sữa chua chanh dây đã hoàn tất rồi. Nếu thích ăn lạnh, bạn có thể cho thêm ít đá viên rồi thưởng thức.
Vậy là món sữa chua chanh dây đã hoàn tất rồi. Nếu thích ăn lạnh, bạn có thể cho thêm ít đá viên rồi thưởng thức. Vậy là món sữa chua chanh dây đã hoàn tất rồi. Nếu thích ăn lạnh, bạn có thể cho thêm ít đá viên rồi thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne