Trang chủ
Gia vị
Công thức
Gỏi Đậu Bắp
Giới thiệu
Đầu bếp :
Vịt ConCách làm gỏi đậu bắp
Chỉ cần 10 phút, bạn sẽ có ngay món gỏi đậu bắp giòn giòn chấm cùng nước mắm chua ngọt quyện cùng mùi thơm của mỡ hành và hành phi. Món này rất thích hơp cho việc ăn kiên đấy nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
500 Gr
Đậu bắp
3 Nhánh
Hành lá
1 Muỗng cà phê
Tỏi băm
1/3 Muỗng cà phê
Ớt băm
2 Muỗng cà phê
Nước cốt chanh
1 Củ
Hành tím
2 Muỗng canh
Nước mắm
Dụng cụ chế biến
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu bắp rửa sạch. Hành tím cắt lát, phi vàng.
* Bước 2
Hành lá cắt nhuyễn, đun nóng dầu ăn và múc dầu cho vào hành lá để làm mỡ hành.
* Bước 3
Cho đậu bắp vào nồi hấp khoảng 10 phút. Cho vào chén 2 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng canh đường, 2 muỗng cà phê nước cốt chanh, 1 muỗng cà phê tỏi băm và 1/3 muỗng cà phê ớt băm, trộn đều làm nước chấm.
* Bước 4
Đậu bắp chín, cắt bỏ chóp đui, xếp ra đĩa, cho mỡ hành và hành phi lên trên, chấm nước mắm chua ngọt.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne