Trang chủ Công Thức Bánh ngọt Cách làm Bánh Lá Dừa dẻo mềm bùi béo ngọt thơm cực ngon

Bánh Lá Dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bách Lý Thần Trang

Cách làm Bánh Lá Dừa dẻo mềm bùi béo ngọt thơm cực ngon

Khi có dịp đến với xứ dừa, bạn sẽ được thưởng thức những chiếc bánh lá dừa thơm ngon, hấp dẫn. Vị bùi của đậu, vị ngọt của chuối và thoang thoảng mùi thơm nhẹ dịu của lá dừa quyện vào vị béo của nước cốt dừa, nếp nhớ mãi không quên.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
350 Gr

Gạo nếp

100 Gr

Đậu đen

5 Trái

Chuối

200 Gr

Dừa nạo

300 Gr

Dừa

1 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gạo nếp ngâm trong nước khoảng 4 giờ hoặc qua đêm.
Gạo nếp ngâm trong nước khoảng 4 giờ hoặc qua đêm.

* Bước 2

Đậu đen ngâm nước khoảng 3 giờ, cho vào nồi, nấu chín mềm.
Đậu đen ngâm nước khoảng 3 giờ, cho vào nồi, nấu chín mềm.

* Bước 3

Chuối bóc vỏ, ướp với 1/2 muỗng cà phê muối, đặt trong tủ lạnh, để qua đêm.
Chuối bóc vỏ, ướp với 1/2 muỗng cà phê muối, đặt trong tủ lạnh, để qua đêm.

* Bước 4

Trộn gạo nếp với đậu đen, 200gr dừa nạo, 1/2 muỗng cà phê muối, đường trắng.
Trộn gạo nếp với đậu đen, 200gr dừa nạo, 1/2 muỗng cà phê muối, đường trắng.

* Bước 5

Lá dừa cuốn lại thành hình ống. Cho hỗn hợp gạo nếp, đậu đen vào 1/3 ống bánh, thêm chuối vào, tiếp tục cho nếp vào gần đầy ống, dùng dây buộc kín ống bánh.
Lá dừa cuốn lại thành hình ống. Cho hỗn hợp gạo nếp, đậu đen vào 1/3 ống bánh, thêm chuối vào, tiếp tục cho nếp vào gần đầy ống, dùng dây buộc kín ống bánh. Lá dừa cuốn lại thành hình ống. Cho hỗn hợp gạo nếp, đậu đen vào 1/3 ống bánh, thêm chuối vào, tiếp tục cho nếp vào gần đầy ống, dùng dây buộc kín ống bánh.

* Bước 6

Cho bánh vào nồi, đổ ngập nước, nấu chín khoảng 2-3 giờ.
Cho bánh vào nồi, đổ ngập nước, nấu chín khoảng 2-3 giờ.

* Bước 7

Bánh chín, lấy ra, để nguội và thưởng thức ngay. Thật hấp dẫn, lôi cuốn ngay từ lần đầu thưởng thức!
Bánh chín, lấy ra, để nguội và thưởng thức ngay. Thật hấp dẫn, lôi cuốn ngay từ lần đầu thưởng thức! Bánh chín, lấy ra, để nguội và thưởng thức ngay. Thật hấp dẫn, lôi cuốn ngay từ lần đầu thưởng thức!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne