Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh Tố Cà Rốt Bí Đỏ
Giới thiệu
Đầu bếp :
Nhung Bướng BỉnhCách làm sinh tố cà rốt bí đỏ
Sinh tố cà rốt bí đỏ mất nhiều thời gian hơn các loại sinh tố khác. Vị bùi, mềm của bí đỏ, thơm của cà rốt hòa quyện vào nhau cho bạn thức uống bổ dưỡng. Còn chần chừ gì nữa mà không làm thử nhỉ?
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
150 Gr
Bí đỏ
1 Củ
Cà rốt
1 Hũ
Sữa chua
100 ml
Sữa tươi
1 Muỗng canh
Mật ong
1/2 Muỗng cà phê
Bột quế
Dụng cụ chế biến
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bí đỏ, cà rốt gọt vỏ, cắt khúc, cho vào nồi nước, luộc chín.
* Bước 2
Cho bí đỏ, cà rốt, sữa chua, 100ml sữa tươi, 1 muỗng canh mật ong, 1/2 muỗng cà phê bột quế, đá viên vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. Rót ra ly.
* Bước 3
Trang trí thêm lát cà rốt để thức uống thêm sinh động, hấp dẫn hơn nhé! Chúc các bạn ngon miệng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne