Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh Tố Đu Đủ Sữa Tươi Mật Ong
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Minh Phát NguyễnCách làm sinh tố đu đủ sữa tươi mật ong
Món sinh tố đu đủ ngọt mát thanh nhiệt cho những ngày nắng nóng với vị đu đủ đặc trưng hòa quyện với hương thơm thoang thoảng mật ong và vị béo béo của sữa tươi. Hãy cùng làm ngay ly sinh tố ngọt mát này để thưởng thức nhé! Sẽ xong ngay trong tích tắc đấy!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 ngườiĐu đủ
Sữa tươi có đường
Mật ong
Đường trắng
Dụng cụ chế biến
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đu đủ gọt bỏ vỏ và cắt thành những miếng nhỏ.
* Bước 2
Cho đu đủ vào máy xay sinh tố.
* Bước 3
Thêm vào 30 ml sữa tươi, 1 chén đá viên, 1 muỗng canh mật ong và 1 muỗng canh đường trắng. Bật máy sinh tố xay nhuyễn mịn tất cả trong 30-45 giây.
* Bước 4
Cho sinh tố ra ly và thưởng thức.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne