Trang chủ Công Thức Nộm - Gỏi Cách làm gỏi nấm kim châm trộn cay

Gỏi Nấm Kim Châm Trộn Cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lùn bất tử

Cách làm gỏi nấm kim châm trộn cay

Chống ngán với nấm kim châm trộn cay lạ miệng. Nguyên liệu và cách làm vô cùng đơn giản thôi, nhưng hứa hẹn sẽ là món ăn kèm tuyệt hảo đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Muỗng cà phê

Đường trắng

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Sa tế

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trước tiên, cắt gốc nấm kim châm rồi rửa sạch, để ráo.
Trước tiên, cắt gốc nấm kim châm rồi rửa sạch, để ráo.

* Bước 2

Cho nước vào nồi bắc lên bếp, chờ sôi luộc nhanh nấm kim châm cho chín, rồi vớt nấm để ráo.
Cho nước vào nồi bắc lên bếp, chờ sôi luộc nhanh nấm kim châm cho chín, rồi vớt nấm để ráo.

* Bước 3

Sau đó, cho nấm vào tô, thêm 1 muỗng cà phê đường, 1/2 muỗng cà phê muối và 1 muỗng cà phê sa tế, trộn đều.
Sau đó, cho nấm vào tô, thêm 1 muỗng cà phê đường, 1/2 muỗng cà phê muối và 1 muỗng cà phê sa tế, trộn đều.

* Bước 4

Bày nấm kim châm đã trộn ra đĩa và cắt thêm vài lát ớt xanh trang trí nữa này. Cay cay, giòn sần sật hấp dẫn phết ấy.
Bày nấm kim châm đã trộn ra đĩa và cắt thêm vài lát ớt xanh trang trí nữa này. Cay cay, giòn sần sật hấp dẫn phết ấy. Bày nấm kim châm đã trộn ra đĩa và cắt thêm vài lát ớt xanh trang trí nữa này. Cay cay, giòn sần sật hấp dẫn phết ấy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne