Cơm Rang Tôm Trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoa Sơn

Cách làm cơm rang tôm trứng

Món cơm rang tôm trứng với màu sắc đẹp mắt, hấp dẫn, đem đến cho cả nhà bữa sáng đầy dinh dưỡng. Hạt cơm mềm, dẻo kết hợp với tôm ngọt thịt, trứng đậm đà. Thay đổi thực đơn chống ngấy cho gia đình nào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Chén

Cơm

1 Quả

Trứng gà

1 Củ

Hành tím

100 Gr

Hành lá

1 Muỗng canh

Nước mắm

1/2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1/2 Muỗng cà phê

Đường trắng

4 Muỗng canh

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm tươi rửa sạch, cắt bỏ râu. Sau đó ướp tôm với 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê đường cho ngấm gia vị. Trứng gà đập vào chén, đánh tan. Hành lá, hành tím cắt nhỏ.
Tôm tươi rửa sạch, cắt bỏ râu. Sau đó ướp tôm với 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê đường cho ngấm gia vị. Trứng gà đập vào chén, đánh tan. Hành lá, hành tím cắt nhỏ.

* Bước 2

Làm nóng 1 muỗng canh dầu ăn. Cho tôm tươi đã ướp vào, đảo đều cho tôm chín hẳn. Cho tôm ra đĩa.
Làm nóng 1 muỗng canh dầu ăn. Cho tôm tươi đã ướp vào, đảo đều cho tôm chín hẳn. Cho tôm ra đĩa.

* Bước 3

Phi thơm hành tím với 3 muỗng canh dầu ăn. Cho cơm vào, đảo đều đến khi hạt cơm khô, săn lại là được.
Phi thơm hành tím với 3 muỗng canh dầu ăn. Cho cơm vào, đảo đều đến khi hạt cơm khô, săn lại là được.

* Bước 4

Đổ từ từ trứng đánh tan vào chảo cơm. Đảo đều tay cho trứng bám đều vào cơm. Nêm 1 muỗng canh nước mắm vào cho vừa ăn.
Đổ từ từ trứng đánh tan vào chảo cơm. Đảo đều tay cho trứng bám đều vào cơm. Nêm 1 muỗng canh nước mắm vào cho vừa ăn.

* Bước 5

Khi cơm, trứng chín, cho tôm tươi đã xào vào, đảo đều thêm 1 phút. Rắc hành lá vào, tắt bếp.
Khi cơm, trứng chín, cho tôm tươi đã xào vào, đảo đều thêm 1 phút. Rắc hành lá vào, tắt bếp.

* Bước 6

Bày món ăn ra đĩa, dùng nóng. Chan thêm tương ớt, nước tương nếu thấy nhạt.
Bày món ăn ra đĩa, dùng nóng. Chan thêm tương ớt, nước tương nếu thấy nhạt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne