Trang chủ Công Thức Chay Cách làm đậu hũ muối sả chiên

Đậu Hũ Muối Sả Chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ Mắm

Cách làm đậu hũ muối sả chiên

Miếng đậu hũ chiên được cắt thành nhiều đường, ướp và muối sả rồi đem chiên lên. Hương tỏa ngào ngạt. Vị béo béo của đậu hũ hòa quyện với mặn mặn và thơm thơm của sả thật là kích thích vị giác, là món ăn rất đưa cơm đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
2 Muỗng canh

Sả

1 Muỗng cà phê

Ớt băm

1 Muỗng cà phê

Muối

3 Muỗng canh

Dầu ăn

1/2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hũ chiên rửa sạch, Khứa nhiều đường chéo thật sâu nhưng không cắt rời.
Đậu hũ chiên rửa sạch, Khứa nhiều đường chéo thật sâu nhưng không cắt rời.

* Bước 2

Trộn đều sả băm, ớt băm với 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, rồi ướp đều lên khắp miếng đậu hũ.
Trộn đều sả băm, ớt băm với 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, rồi ướp đều lên khắp miếng đậu hũ.

* Bước 3

Đun nóng 3 muỗng canh dầu ăn, cho đậu hũ vào chiên cho vừa giòn lớp vỏ bên ngoài thì tắt bếp. Món đậu hũ chiên sả ớt này ăn chung với cơm nóng là rất hợp luôn đấy!
Đun nóng 3 muỗng canh dầu ăn, cho đậu hũ vào chiên cho vừa giòn lớp vỏ bên ngoài thì tắt bếp. Món đậu hũ chiên sả ớt này ăn chung với cơm nóng là rất hợp luôn đấy!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne