Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh Bí Đỏ Thịt Xay
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Cobe lilomCách làm canh bí đỏ thịt xay
Canh bí đỏ thịt bằm với cách làm đơn giản, ngon ngọt tạo nên sự hấp dẫn cho bữa cơm gia đình. Bí đỏ chứa nhiều vitamin, tốt cho hệ tiêu hóa và sức khỏe. Thêm vào thực đơn gia đình nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiBí đỏ
Thịt heo bằm
Dầu ăn
Hạt nêm
Muối
Bột ngọt
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bí đỏ gọt vỏ, cắt miếng nhỏ vừa ăn, rửa sạch, cho ra rổ để ráo nước.
* Bước 2
Làm nóng dầu ăn trong nồi, cho thịt heo bằm vào, đảo đều 1 phút. Đổ 500ml nước vào, nấu sôi.
* Bước 3
Khi nước sôi, cho bí đỏ vào, hạ nhỏ lửa nấu đến khi bí đỏ mềm. Nêm gia vị 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt cho vừa ăn.
* Bước 4
Tắt bếp, múc canh ra tô dùng với cơm trắng. Không mất quá nhiều thời gian nhưng bạn vẫn có một món canh thơm ngon, bổ dưỡng cho cả nhà.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne