Trang chủ Công Thức Canh Cách làm canh trứng tỏi tây - How to make Niratama

Canh Trứng Tỏi Tây - Niratama

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hokkaido Vietnam

Cách làm canh trứng tỏi tây - How to make Niratama

Canh tỏi tây (hành boa rô) với nước tương và trứng thả (giống canh mây). Bạn có thể thưởng thức được vị thơm ngon của trứng và tỏi tây một cách hoàn hảo. Thay vì nấu canh trứng cà chua, bạn thay đổi một chút nguyên liệu, biết đâu gia đình bạn sẽ quên luôn món canh trứng nấu cà chua luôn. Simmer's leek with soy sauce based sauce and drop eggs. You can enjoy the gentle taste of fluffy eggs and taste of flavorful leeks

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Quả

Trứng gà

50 ml

Nước

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt tỏi tây thành từng khúc dài 5cm. Đập trứng vào chén và đánh đều. Cut leeks about 5cm long. Break eggs into a bowl and mix eggs
Cắt tỏi tây thành từng khúc dài 5cm. Đập trứng vào chén và đánh đều. Cut leeks about 5cm long. Break eggs into a bowl and mix eggs

* Bước 2

Cho 25ml rượu sake ngọt, 25gr hạt nêm và 50ml nước vào nồi và đun với nhiệt độ cao. Sau đó cho tỏi tây và nồi. Put sweet sake, noddl soup base and water into a pot, then boiled with high heat. Put leeks in the pot
Cho 25ml rượu sake ngọt, 25gr hạt nêm và 50ml nước vào nồi và đun với nhiệt độ cao. Sau đó cho tỏi tây và nồi. Put sweet sake, noddl soup base and water into a pot, then boiled with high heat. Put leeks in the pot

* Bước 3

Khi tỏi tây đã chín, cho trứng đã đánh tan vào nồi và giảm lửa xuống vừa. Sau 30 giây, tắt lửa, đậy nắp nồi lại và để cho món ăn chín bằng hơi nước. When the fire passes though the leek, it pours the melted egg. Lid to medium heat. After 30 seconds stop the fire and steam
Khi tỏi tây đã chín, cho trứng đã đánh tan vào nồi và giảm lửa xuống vừa. Sau 30 giây, tắt lửa, đậy nắp nồi lại và để cho món ăn chín bằng hơi nước. When the fire passes though the leek, it pours the melted egg. Lid to medium heat. After 30 seconds stop the fire and steam

* Bước 4

Đợi cho đến khi bề mặt trứng đặc lại là món ăn đã hoàn tất. Món canh trứng tỏi tây đặc biệt chưa nè! Completion when the surface of the egg solidifies a little with residual heat.
Đợi cho đến khi bề mặt trứng đặc lại là món ăn đã hoàn tất. Món canh trứng tỏi tây đặc biệt chưa nè! Completion when the surface of the egg solidifies a little with residual heat. Đợi cho đến khi bề mặt trứng đặc lại là món ăn đã hoàn tất. Món canh trứng tỏi tây đặc biệt chưa nè! Completion when the surface of the egg solidifies a little with residual heat.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne