Trang chủ Công Thức Xôi Cách làm xôi nước cốt dừa đậu xanh

Xôi Nước Cốt Dừa Đậu Xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Phát Nguyễn

Cách làm xôi nước cốt dừa đậu xanh

Vị béo của nước cốt dừa kết hợp hoàn hảo với dẻo của nếp cái hoa vàng và bùi bùi của đậu xanh tạo nên món xôi ngon khó cưỡng được chế biến nhanh chóng bằng lò vi sóng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
100 Gr

Gạo nếp

15 ml

Dầu ăn

1 Muỗng canh

Đường trắng

1/2 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Nồi hấp, xửng hấp, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chế nước và xâm xấp mặt đậu xanh, cho muối vào trộn đều rồi dùng màn thực phẩm bọc lại, cho vào lò vi sóng ở 500W trong 10 phút. Sau đó rưới thêm 50ml nước vào, bật tiếp 5 phút.
Chế nước và xâm xấp mặt đậu xanh, cho muối vào trộn đều rồi dùng màn thực phẩm bọc lại, cho vào lò vi sóng ở 500W trong 10 phút. Sau đó rưới thêm 50ml nước vào, bật tiếp 5 phút. Chế nước và xâm xấp mặt đậu xanh, cho muối vào trộn đều rồi dùng màn thực phẩm bọc lại, cho vào lò vi sóng ở 500W trong 10 phút. Sau đó rưới thêm 50ml nước vào, bật tiếp 5 phút.

* Bước 2

Cho đường vào đậu xanh, trộn đều sau đó dùng muỗng tán nhừ khoảng 3-4 phần đậu.
Cho đường vào đậu xanh, trộn đều sau đó dùng muỗng tán nhừ khoảng 3-4 phần đậu. Cho đường vào đậu xanh, trộn đều sau đó dùng muỗng tán nhừ khoảng 3-4 phần đậu.

* Bước 3

Trộn đều nếp với 100ml nước cốt dừa và 15ml dầu ăn. Cho vào lò vi sóng ở 500W trong 10 phút. Sau đó thêm 100ml nước bật lò tiếp 5 phút. Lặp lại thêm 1 lần thêm nước nữa. Hạ xuống 350W, bật lò cho đến khi xôi chín khô là được.
Trộn đều nếp với 100ml nước cốt dừa và 15ml dầu ăn. Cho vào lò vi sóng ở 500W trong 10 phút. Sau đó thêm 100ml nước bật lò tiếp 5 phút. Lặp lại thêm 1 lần thêm nước nữa. Hạ xuống 350W, bật lò cho đến khi xôi chín khô là được. Trộn đều nếp với 100ml nước cốt dừa và 15ml dầu ăn. Cho vào lò vi sóng ở 500W trong 10 phút. Sau đó thêm 100ml nước bật lò tiếp 5 phút. Lặp lại thêm 1 lần thêm nước nữa. Hạ xuống 350W, bật lò cho đến khi xôi chín khô là được.

* Bước 4

Trộn xôi với đậu xanh cho đến khi quyện đều vào là được.
Trộn xôi với đậu xanh cho đến khi quyện đều vào là được. Trộn xôi với đậu xanh cho đến khi quyện đều vào là được.

* Bước 5

Xôi có vị béo ngọt, mềm dẻo thích hợp cho các bạn yêu vị ngọt đấy nhé!
Xôi có vị béo ngọt, mềm dẻo thích hợp cho các bạn yêu vị ngọt đấy nhé! Xôi có vị béo ngọt, mềm dẻo thích hợp cho các bạn yêu vị ngọt đấy nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne