Trang chủ Công Thức Tôm sốt chua ngọt Cách làm Tôm Sốt Chua Ngọt giải ngán cho bữa cơm gia đình

Tôm Sốt Chua Ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngoc Diep Nguyen

Cách làm Tôm Sốt Chua Ngọt giải ngán cho bữa cơm gia đình

Tôm sốt chua ngọt rất nhanh gọn và dễ nấu, thích hợp cho những ngày bận rộn. Được áo lớp nước sốt đậm đà, những con tôm ngọt lịm càng trở nên hấp dẫn, nghe mùi thôi cũng thấy đói bụng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Tôm tươi

2 Muỗng canh

Sốt cà chua

1 Muỗng canh

Nước tương

1 Muỗng canh

Bột năng

1 Muỗng canh

Mật ong

1 Muỗng canh

Giấm

1 Cây

Hành lá

2 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1/2 Muỗng cà phê

Ớt bột

2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

2 Muỗng canh

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rửa sạch, bóc vỏ, bỏ đầu, lấy chỉ đen.
Tôm rửa sạch, bóc vỏ, bỏ đầu, lấy chỉ đen.

* Bước 2

Hành lá rửa sạch, cắt khúc.
Hành lá rửa sạch, cắt khúc.

* Bước 3

Cho vào chén 2 muỗng canh sốt cà chua, 1 muỗng canh xì dầu, 1 muỗng canh bột năng, 1 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh giấm, 1/2 muỗng cà phê ớt bột, trộn đều.
Cho vào chén 2 muỗng canh sốt cà chua, 1 muỗng canh xì dầu, 1 muỗng canh bột năng, 1 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh giấm, 1/2 muỗng cà phê ớt bột, trộn đều.

* Bước 4

Làm nóng 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo, cho 2 muỗng cà phê tỏi băm vào phi thơm. Cho tôm vào xào khoảng 30 giây cùng 2 muỗng cà phê hạt nêm rồi cho chén nước sốt vào. Nấu đến khi nước sốt sánh lại thì cho hành lá vào rồi tắt bếp.
Làm nóng 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo, cho 2 muỗng cà phê tỏi băm vào phi thơm. Cho tôm vào xào khoảng 30 giây cùng 2 muỗng cà phê hạt nêm rồi cho chén nước sốt vào. Nấu đến khi nước sốt sánh lại thì cho hành lá vào rồi tắt bếp.

* Bước 5

Cho tôm sốt chua ngọt ra đĩa, ăn với cơm nóng.
Cho tôm sốt chua ngọt ra đĩa, ăn với cơm nóng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne