Trang chủ Công Thức Cá hấp bằng lò vi ba Cách Làm Cá Hấp Bằng Lò Vi Ba Đơn Giản Ngon Miệng

Cá Hấp Bằng Lò Vi Ba

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngoc Diep Nguyen

Cách Làm Cá Hấp Bằng Lò Vi Ba Đơn Giản Ngon Miệng

Món cá hấp này chỉ gói gọn trong 10 phút chế biến, rất nhanh chóng và dễ dàng. Màu sắc và hương vị lại thơm ngon, phù hợp cho bữa cơm gia đình.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Cá hồi

1 Cây

Hành lá

2 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1 Muỗng cà phê

Muối tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho miếng cá hồi vào khay thuỷ tinh. Xếp thịt xông khói và hành lá cắt khúc lên. Rắc 1 muỗng cà phê muối tiêu và 2 muỗng cà phê tỏi băm. Cho vào lò vi ba trong 4-6 phút.
Cho miếng cá hồi vào khay thuỷ tinh. Xếp thịt xông khói và hành lá cắt khúc lên. Rắc 1 muỗng cà phê muối tiêu và 2 muỗng cà phê tỏi băm. Cho vào lò vi ba trong 4-6 phút.

* Bước 2

Cho cá hồi hấp ra đĩa, ăn với cơm.
Cho cá hồi hấp ra đĩa, ăn với cơm. Cho cá hồi hấp ra đĩa, ăn với cơm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne