Trang chủ Công Thức Bánh mặn Cách làm Bột Chiên Khoai Môn đơn giản dễ làm tại nhà

Bột Chiên Khoai Môn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cooky Vietnamese Cuisine Chef

Cách làm Bột Chiên Khoai Môn đơn giản dễ làm tại nhà

Bột chiên là món ăn gắn liền với những tháng năm học trò của nhiều người. Nguyên liệu chính là bột gạo, bột năng, trứng và hành lá. Thêm nước tương trộn tương ớt giấm, đường hài hòa. Công thức này mình thêm vào khoai môn xay nhuyễn nên món bột chiên sẽ bùi hơn đó.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
370 Gr

Bột gạo

200 Gr

Khoai môn

120 ml

Dầu ăn

2 Muỗng canh

Nước tương

2 Muỗng cà phê

Đường trắng

1 Muỗng cà phê

Giấm

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1 Muỗng cà phê

Ớt băm

4 Nhánh

Hành lá

1.50 Muỗng canh

Tương ớt

4 Quả

Trứng gà

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bào sợi cà rốt và đu đủ. Hành lá cắt nhỏ. Trong chén nhỏ, trộn đều 2 muỗng canh nước tương với 2 muỗng canh nước lọc, 1.5 muỗng canh tương ớt, 2 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê giấm, 1 muỗng cà phê tỏi băm và 1 muỗng cà phê ớt băm để làm nước sốt ăn kèm với bột chiên.
Bào sợi cà rốt và đu đủ. Hành lá cắt nhỏ. Trong chén nhỏ, trộn đều 2 muỗng canh nước tương với 2 muỗng canh nước lọc, 1.5 muỗng canh tương ớt, 2 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê giấm, 1 muỗng cà phê tỏi băm và 1 muỗng cà phê ớt băm để làm nước sốt ăn kèm với bột chiên.

* Bước 2

Khoai môn gọt bỏ vỏ, rửa sạch, cắt nhỏ hạt lựu rồi cho vào máy, thêm 50ml nước lọc, xay nhuyễn mịn.
Khoai môn gọt bỏ vỏ, rửa sạch, cắt nhỏ hạt lựu rồi cho vào máy, thêm 50ml nước lọc, xay nhuyễn mịn. Khoai môn gọt bỏ vỏ, rửa sạch, cắt nhỏ hạt lựu rồi cho vào máy, thêm 50ml nước lọc, xay nhuyễn mịn. Khoai môn gọt bỏ vỏ, rửa sạch, cắt nhỏ hạt lựu rồi cho vào máy, thêm 50ml nước lọc, xay nhuyễn mịn. Khoai môn gọt bỏ vỏ, rửa sạch, cắt nhỏ hạt lựu rồi cho vào máy, thêm 50ml nước lọc, xay nhuyễn mịn.

* Bước 3

Trong tô lớn, trộn đều 370g bột gạo với 45g bột năng, rưới 400ml nước vào khuấy đều. Sau đó thêm khoai môn xay nhuyễn và 20ml dầu ăn vào khuấy cho hốn hợp đồng nhất.
Trong tô lớn, trộn đều 370g bột gạo với 45g bột năng, rưới 400ml nước vào khuấy đều. Sau đó thêm khoai môn xay nhuyễn và 20ml dầu ăn vào khuấy cho hốn hợp đồng nhất. Trong tô lớn, trộn đều 370g bột gạo với 45g bột năng, rưới 400ml nước vào khuấy đều. Sau đó thêm khoai môn xay nhuyễn và 20ml dầu ăn vào khuấy cho hốn hợp đồng nhất. Trong tô lớn, trộn đều 370g bột gạo với 45g bột năng, rưới 400ml nước vào khuấy đều. Sau đó thêm khoai môn xay nhuyễn và 20ml dầu ăn vào khuấy cho hốn hợp đồng nhất. Trong tô lớn, trộn đều 370g bột gạo với 45g bột năng, rưới 400ml nước vào khuấy đều. Sau đó thêm khoai môn xay nhuyễn và 20ml dầu ăn vào khuấy cho hốn hợp đồng nhất.

* Bước 4

Cho hỗn hợp vào chảo chống dính, đảo đều với lửa nhỏ vừa cho đến khi đặc sệt lại thì tắt bếp.
Cho hỗn hợp vào chảo chống dính, đảo đều với lửa nhỏ vừa cho đến khi đặc sệt lại thì tắt bếp. Cho hỗn hợp vào chảo chống dính, đảo đều với lửa nhỏ vừa cho đến khi đặc sệt lại thì tắt bếp.

* Bước 5

Cho chỗ bột vào khuôn, bọc kín rồi đem hấp khoảng 30-40 phút cho chín. Sau đó để nguội rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh để qua đem cho bột được cứng và dễ cắt.
Cho chỗ bột vào khuôn, bọc kín rồi đem hấp khoảng 30-40 phút cho chín. Sau đó để nguội rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh để qua đem cho bột được cứng và dễ cắt. Cho chỗ bột vào khuôn, bọc kín rồi đem hấp khoảng 30-40 phút cho chín. Sau đó để nguội rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh để qua đem cho bột được cứng và dễ cắt.

* Bước 6

Cắt bột đã hấp chín thành những miếng nhỏ dẹp vừa ăn.
Cắt bột đã hấp chín thành những miếng nhỏ dẹp vừa ăn. Cắt bột đã hấp chín thành những miếng nhỏ dẹp vừa ăn.

* Bước 7

Đun nóng dầu ăn trong chảo (không cần quá nhiều dầu) với lửa nhỏ vừa, cho bột vào chiên. Khi thấy các miếng bột chuyển màu cánh kiến đẹp mắt, rót ra bót dầu, cho trứng đã đánh tan vào, rắc thêm hành lá. Chiên cho chín đều 2 mặt trứng là được.
Đun nóng dầu ăn trong chảo (không cần quá nhiều dầu) với lửa nhỏ vừa, cho bột vào chiên. Khi thấy các miếng bột chuyển màu cánh kiến đẹp mắt, rót ra bót dầu, cho trứng đã đánh tan vào, rắc thêm hành lá. Chiên cho chín đều 2 mặt trứng là được. Đun nóng dầu ăn trong chảo (không cần quá nhiều dầu) với lửa nhỏ vừa, cho bột vào chiên. Khi thấy các miếng bột chuyển màu cánh kiến đẹp mắt, rót ra bót dầu, cho trứng đã đánh tan vào, rắc thêm hành lá. Chiên cho chín đều 2 mặt trứng là được. Đun nóng dầu ăn trong chảo (không cần quá nhiều dầu) với lửa nhỏ vừa, cho bột vào chiên. Khi thấy các miếng bột chuyển màu cánh kiến đẹp mắt, rót ra bót dầu, cho trứng đã đánh tan vào, rắc thêm hành lá. Chiên cho chín đều 2 mặt trứng là được. Đun nóng dầu ăn trong chảo (không cần quá nhiều dầu) với lửa nhỏ vừa, cho bột vào chiên. Khi thấy các miếng bột chuyển màu cánh kiến đẹp mắt, rót ra bót dầu, cho trứng đã đánh tan vào, rắc thêm hành lá. Chiên cho chín đều 2 mặt trứng là được.

* Bước 8

Bày trí bột chiên khoai môn ra đĩa, dùng kéo cắt nhỏ, rải đều cà rốt và đu đủ bào dợi lên trên, dội nước sốt tương đã pha vào là có thể măm măm rồi nhé! Món bột chiên ngon tuyệt cú mèo, thích hợp cho bữa sáng đầy đủ dưỡng chất.
Bày trí bột chiên khoai môn ra đĩa, dùng kéo cắt nhỏ, rải đều cà rốt và đu đủ bào dợi lên trên, dội nước sốt tương đã pha vào là có thể măm măm rồi nhé! Món bột chiên ngon tuyệt cú mèo, thích hợp cho bữa sáng đầy đủ dưỡng chất. Bày trí bột chiên khoai môn ra đĩa, dùng kéo cắt nhỏ, rải đều cà rốt và đu đủ bào dợi lên trên, dội nước sốt tương đã pha vào là có thể măm măm rồi nhé! Món bột chiên ngon tuyệt cú mèo, thích hợp cho bữa sáng đầy đủ dưỡng chất. Bày trí bột chiên khoai môn ra đĩa, dùng kéo cắt nhỏ, rải đều cà rốt và đu đủ bào dợi lên trên, dội nước sốt tương đã pha vào là có thể măm măm rồi nhé! Món bột chiên ngon tuyệt cú mèo, thích hợp cho bữa sáng đầy đủ dưỡng chất. Bày trí bột chiên khoai môn ra đĩa, dùng kéo cắt nhỏ, rải đều cà rốt và đu đủ bào dợi lên trên, dội nước sốt tương đã pha vào là có thể măm măm rồi nhé! Món bột chiên ngon tuyệt cú mèo, thích hợp cho bữa sáng đầy đủ dưỡng chất.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne