chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh trung thu khoai lang nhân đậu xanh vừa thơm ngon, lại dễ làm và rất tiết kiệm luôn nhé! Thay vì mua bánh ngoài hàng, chị em có thể trổ tài làm thử ngay vài mẻ bánh trung thu kiểu này. Bên cạnh đó, bạn có thể cùng làm với bé chắc chắn các bé sẽ rất thích đó!
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne