Trang chủ Công Thức Nộm - Gỏi Cách làm gỏi xoài xanh khô mực

Gỏi Xoài Xanh Khô Mực

Giới thiệu

Đầu bếp :

Min House

Cách làm gỏi xoài xanh khô mực

Gỏi xoài xanh khô mực chua chua của xoài hòa quyện cùng khô mực xé sợi, chiên giòn dai hấp dẫn. Thêm nước trộn đậm đà giúp món gỏi thêm hấp dẫn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Trái

Xoài xanh

1 Củ

Tỏi

2 Trái

Ớt

10 Gr

Gừng

1 Trái

Chanh

2 Muỗng canh

Nước mắm

1.50 Muỗng canh

Đường trắng

1 Muỗng canh

Rượu trắng

200 ml

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực khô rửa sạch, lau khô, nướng sơ trên bếp. Gói mực vào tờ giấy, dùng chày đập dập cho mực mềm, sau đó xé sợi nhỏ.
Mực khô rửa sạch, lau khô, nướng sơ trên bếp. Gói mực vào tờ giấy, dùng chày đập dập cho mực mềm, sau đó xé sợi nhỏ. Mực khô rửa sạch, lau khô, nướng sơ trên bếp. Gói mực vào tờ giấy, dùng chày đập dập cho mực mềm, sau đó xé sợi nhỏ.

* Bước 2

Gừng rửa sạch, đập dập, băm nhỏ. Đậu phộng rang chín, bóc vỏ, giã dập. Tỏi bóc vỏ, rửa sạch, đập dập, bằm nhỏ. Rau răm nhặt bỏ gốc, lá úa vàng, rửa sạch, để ráo nước. Ớt rửa sạch, bằm nhỏ. Xoài gọt vỏ, thái miếng mỏng sau đó thái sợi nhỏ.
Gừng rửa sạch, đập dập, băm nhỏ. Đậu phộng rang chín, bóc vỏ, giã dập. Tỏi bóc vỏ, rửa sạch, đập dập, bằm nhỏ. Rau răm nhặt bỏ gốc, lá úa vàng, rửa sạch, để ráo nước. Ớt rửa sạch, bằm nhỏ. Xoài gọt vỏ, thái miếng mỏng sau đó thái sợi nhỏ. Gừng rửa sạch, đập dập, băm nhỏ. Đậu phộng rang chín, bóc vỏ, giã dập. Tỏi bóc vỏ, rửa sạch, đập dập, bằm nhỏ. Rau răm nhặt bỏ gốc, lá úa vàng, rửa sạch, để ráo nước. Ớt rửa sạch, bằm nhỏ. Xoài gọt vỏ, thái miếng mỏng sau đó thái sợi nhỏ.

* Bước 3

Mực sau khi xé sợi nhỏ, ướp với 1 muỗng canh rượu trắng, 1 muỗng canh dầu ăn, gừng và 1/2 muỗng canh đường để khoảng 15-20 phút cho mực thấm gia vị. Đặt nồi lên bếp, khi dầu nóng già cho chỗ tỏi bằm ở trên vào phi thơm. Tỏi vàng đều, nhanh tay vớt riêng ra đĩa. Sau đó cho mực đã ướp gia vị ở trên vào chiên vàng, vớt ra đĩa có lót giấy thấm dầu để loại bỏ bớt dầu.
Mực sau khi xé sợi nhỏ, ướp với 1 muỗng canh rượu trắng, 1 muỗng canh dầu ăn, gừng và 1/2 muỗng canh đường để khoảng 15-20 phút cho mực thấm gia vị. Đặt nồi lên bếp, khi dầu nóng già cho chỗ tỏi bằm ở trên vào phi thơm. Tỏi vàng đều, nhanh tay vớt riêng ra đĩa. Sau đó cho mực đã ướp gia vị ở trên vào chiên vàng, vớt ra đĩa có lót giấy thấm dầu để loại bỏ bớt dầu. Mực sau khi xé sợi nhỏ, ướp với 1 muỗng canh rượu trắng, 1 muỗng canh dầu ăn, gừng và 1/2 muỗng canh đường để khoảng 15-20 phút cho mực thấm gia vị. Đặt nồi lên bếp, khi dầu nóng già cho chỗ tỏi bằm ở trên vào phi thơm. Tỏi vàng đều, nhanh tay vớt riêng ra đĩa. Sau đó cho mực đã ướp gia vị ở trên vào chiên vàng, vớt ra đĩa có lót giấy thấm dầu để loại bỏ bớt dầu. Mực sau khi xé sợi nhỏ, ướp với 1 muỗng canh rượu trắng, 1 muỗng canh dầu ăn, gừng và 1/2 muỗng canh đường để khoảng 15-20 phút cho mực thấm gia vị. Đặt nồi lên bếp, khi dầu nóng già cho chỗ tỏi bằm ở trên vào phi thơm. Tỏi vàng đều, nhanh tay vớt riêng ra đĩa. Sau đó cho mực đã ướp gia vị ở trên vào chiên vàng, vớt ra đĩa có lót giấy thấm dầu để loại bỏ bớt dầu.

* Bước 4

Pha nước chấm trộn gỏi từ 2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh đường đường, ớt băm (có thể thêm một ít nước cốt chanh tùy thuộc vào độ chua của xoài). Cho xoài vào tô, rưới nước mắm đã pha ở trên vào, đảo đều để khoảng 2-3 phút cho xoài ngấm gia vị. Sau đó, cho mực khô, đậu phộng, rau răm cắt nhỏ trộn đều, cho ra đĩa và rắc tỏi phi lên trên là được.
Pha nước chấm trộn gỏi từ 2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh đường đường, ớt băm (có thể thêm một ít nước cốt chanh tùy thuộc vào độ chua của xoài). Cho xoài vào tô, rưới nước mắm đã pha ở trên vào, đảo đều để khoảng 2-3 phút cho xoài ngấm gia vị. Sau đó, cho mực khô, đậu phộng, rau răm cắt nhỏ trộn đều, cho ra đĩa và rắc tỏi phi lên trên là được. Pha nước chấm trộn gỏi từ 2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh đường đường, ớt băm (có thể thêm một ít nước cốt chanh tùy thuộc vào độ chua của xoài). Cho xoài vào tô, rưới nước mắm đã pha ở trên vào, đảo đều để khoảng 2-3 phút cho xoài ngấm gia vị. Sau đó, cho mực khô, đậu phộng, rau răm cắt nhỏ trộn đều, cho ra đĩa và rắc tỏi phi lên trên là được.

* Bước 5

Gỏi xoài xanh khô mực chua chua của xoài hòa quyện cùng khô mực xé sợi, chiên giòn dai hấp dẫn. Thêm nước trộn đậm đà giúp món gỏi thêm hấp dẫn.
Gỏi xoài xanh khô mực chua chua của xoài hòa quyện cùng khô mực xé sợi, chiên giòn dai hấp dẫn. Thêm nước trộn đậm đà giúp món gỏi thêm hấp dẫn. Gỏi xoài xanh khô mực chua chua của xoài hòa quyện cùng khô mực xé sợi, chiên giòn dai hấp dẫn. Thêm nước trộn đậm đà giúp món gỏi thêm hấp dẫn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne