Trang chủ Công Thức Thịt ba chỉ xào kim chi Cách làm Thịt Ba Chỉ Xào Kim Chi đậm đà cho bữa cơm

ThịT Ba Chỉ Xào Kim Chi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Trúc

Cách làm Thịt Ba Chỉ Xào Kim Chi đậm đà cho bữa cơm

Món thịt ba chỉ xào kim chi cay cay sẽ làm cho bữa cơm chiều của bạn thật hấp dẫn trong tiết trời se lạnh đấy! Bạn thử trổ tài món ăn này cho cả nhà nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Muỗng canh

Tương ớt

1 Muỗng canh

Dầu mè

1/2 Muỗng canh

Nước tương

1/2 Muỗng cà phê

Tỏi băm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu, kim chi cải thảo cho ra chén. Thịt ba chỉ cắt miếng vừa ăn. Hành boa rô rửa sạch, cắt ngắn xéo.
Chuẩn bị nguyên liệu, kim chi cải thảo cho ra chén. Thịt ba chỉ cắt miếng vừa ăn. Hành boa rô rửa sạch, cắt ngắn xéo. Chuẩn bị nguyên liệu, kim chi cải thảo cho ra chén. Thịt ba chỉ cắt miếng vừa ăn. Hành boa rô rửa sạch, cắt ngắn xéo.

* Bước 2

Thịt ba chỉ cho vào chảo không dính, không cho dầu ăn, thả từng miếng thịt vào chiên sơ 2 mặt cho ra bớt mỡ rồi gắp ra đĩa, để riêng.
Thịt ba chỉ cho vào chảo không dính, không cho dầu ăn, thả từng miếng thịt vào chiên sơ 2 mặt cho ra bớt mỡ rồi gắp ra đĩa, để riêng.

* Bước 3

Sau khi chiên xong thịt ba chỉ, dùng giấy thấm dầu thấm cho ra bớt mỡ trong chảo, chỉ chừa khoảng 1 muỗng canh, cho tỏi đã băm nhỏ vào. Tiếp theo cho kim chi vào đảo đều.
Sau khi chiên xong thịt ba chỉ, dùng giấy thấm dầu thấm cho ra bớt mỡ trong chảo, chỉ chừa khoảng 1 muỗng canh, cho tỏi đã băm nhỏ vào. Tiếp theo cho kim chi vào đảo đều. Sau khi chiên xong thịt ba chỉ, dùng giấy thấm dầu thấm cho ra bớt mỡ trong chảo, chỉ chừa khoảng 1 muỗng canh, cho tỏi đã băm nhỏ vào. Tiếp theo cho kim chi vào đảo đều.

* Bước 4

Tiếp đến thêm hành boa rô đã cắt vào. Khi hành đã chín cho thịt ba chỉ đã chiên vào, nêm 1 muỗng canh tương ớt, 1 muỗng canh dầu mè và 1/2 muỗng canh nước tương cho vừa miệng, đảo sơ cho gia vị thấm và tắt bếp.
Tiếp đến thêm hành boa rô đã cắt vào. Khi hành đã chín cho thịt ba chỉ đã chiên vào, nêm 1 muỗng canh tương ớt, 1 muỗng canh dầu mè và 1/2 muỗng canh nước tương cho vừa miệng, đảo sơ cho gia vị thấm và tắt bếp. Tiếp đến thêm hành boa rô đã cắt vào. Khi hành đã chín cho thịt ba chỉ đã chiên vào, nêm 1 muỗng canh tương ớt, 1 muỗng canh dầu mè và 1/2 muỗng canh nước tương cho vừa miệng, đảo sơ cho gia vị thấm và tắt bếp.

* Bước 5

Lấy ra đĩa, dùng với cơm nóng. Lúc thời tiết đã trở nên se lạnh cũng là lúc bạn thèm món gì cay cay để kích thích vị giác.
Lấy ra đĩa, dùng với cơm nóng. Lúc thời tiết đã trở nên se lạnh cũng là lúc bạn thèm món gì cay cay để kích thích vị giác.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne