Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cải Thìa Xào Nấm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
TEST ĐƠNCách làm Cải Thìa Xào Nấm thanh ngọt dễ làm ngay tại nhà
Một đĩa cải thìa xào nấm thật cân bằng vitamin cho bữa cơm gia đình, vừa thích hợp cho bữa ăn hàng ngày mà cũng có thể dành cho bữa tiệc. Màu sắc đẹp mắt, mùi vị đậm đà khiến mọi người ai cũng mê.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiNấm đông cô
Cải thìa
Dầu ăn
Hạt nêm chay
Muối
Tiêu
Đường trắng
Dụng cụ chế biến
Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cải thìa rửa sạch, luộc sơ qua khoảng 5 phút. Nấm đông cô ngâm nước cho mềm, cắt làm 2, chần sơ qua.
* Bước 2
Làm nóng 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo, cho nấm đông cô vào, đảo đều. Nêm gia vị hạt nêm chay, muối, tiêu, đường trắng cho vừa ăn.
* Bước 3
Xếp cải thìa ra đĩa, cho nấm đông cô vào giữa là xong rồi! Cùng thưởng thức bên bữa cơm gia đình với người thân, bạn bè nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne