Trang chủ Công Thức Canh Cách nấu Canh Dưa Leo Thịt Bò thơm ngon cho bữa cơm

Canh Dưa Leo Thịt Bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lùn Lém Lĩnh

Cách nấu Canh Dưa Leo Thịt Bò thơm ngon cho bữa cơm

Vị mát của dưa leo kết hợp độ ngon ngọt của thịt bò, và mùi thơm lừng của sả sẽ giúp bạn có một món canh thật bổ và mát.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Thịt bò

2 Trái

Dưa leo

3 Cây

Sả

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1/2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

2 Muỗng cà phê

Dầu ăn

1/2 Muỗng cà phê

Tỏi băm

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò rửa sạch, cắt lát mỏng vừa ăn, ướp 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1/2 muỗng cà phê, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt cho ngấm.
Thịt bò rửa sạch, cắt lát mỏng vừa ăn, ướp 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1/2 muỗng cà phê, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt cho ngấm.

* Bước 2

Sả rửa sạch, cắt bỏ cọng già, băm nhuyễn. Dưa leo rửa sạch, cắt miếng mỏng.
Sả rửa sạch, cắt bỏ cọng già, băm nhuyễn. Dưa leo rửa sạch, cắt miếng mỏng. Sả rửa sạch, cắt bỏ cọng già, băm nhuyễn. Dưa leo rửa sạch, cắt miếng mỏng.

* Bước 3

Cho sả đã băm vào tô thịt bò, trộn đều.
Cho sả đã băm vào tô thịt bò, trộn đều.

* Bước 4

Cho 2 muỗng cà phê dầu ăn vào chảo, chờ dầu ăn nóng, cho tỏi băm vào nồi, đảo đều rồi trút thịt bò vào xào sơ.
Cho 2 muỗng cà phê dầu ăn vào chảo, chờ dầu ăn nóng, cho tỏi băm vào nồi, đảo đều rồi trút thịt bò vào xào sơ.

* Bước 5

Thêm dưa leo đã cắt vào. Cho lượng nước vừa đủ dùng vào, nêm lại gia vị cho vừa ăn. Chờ cho tới khi canh sôi, tắt bếp.
Thêm dưa leo đã cắt vào. Cho lượng nước vừa đủ dùng vào, nêm lại gia vị cho vừa ăn. Chờ cho tới khi canh sôi, tắt bếp. Thêm dưa leo đã cắt vào. Cho lượng nước vừa đủ dùng vào, nêm lại gia vị cho vừa ăn. Chờ cho tới khi canh sôi, tắt bếp.

* Bước 6

Vị mát của dưa leo kết hợp độ ngon ngọt của thịt bò, và mùi thơm lừng của sả sẽ giúp bạn có một món canh thật bổ và mát.
Vị mát của dưa leo kết hợp độ ngon ngọt của thịt bò, và mùi thơm lừng của sả sẽ giúp bạn có một món canh thật bổ và mát.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne