chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cơm gà xé nóng hổi, bổ dưỡng với đầy đủ nguyên liệu và mình yêu thích. Ngoài thịt gà ra còn có cả nấm, măng thái nhỏ trộn cùng, càng trông cà thèm nhỏ dãi. Nếu bạn là dân văn phòng không thể mang nhiều món ăn theo thì có thể làm ngay món cơm gà xé tiện lợi này nhé! Chỉ cần 1 hộp chứa kha khá là không lo về bữa trưa rồi đấy!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne