Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh Tố Ổi
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Tố NguyệtCách làm Sinh Tố Ổi mát lạnh giúp giải nhiệt mùa nóng
Sinh tố ổi có vị chua thơm mát lạnh hấp dẫn. Không chỉ giải khát hiệu quả mà còn cung cấp nhiều vitamin C có lợi cho sức khỏe. Thích hợp cho những người cần tăng sức đề kháng cơ thể nhé!
Dụng cụ chế biến
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ổi chọn những trái to, thịt dày, ruột nhỏ. Có thể gọt bỏ vỏ hoặc giữ lại tùy thích. Đem ổi rửa cho thật sạch sạch, cắt thành những miếng nhỏ.
* Bước 2
Cho ổi vào máy xay sinh tố cùng với 400ml nước sôi để nguội, xay nhuyễn. Tiếp theo, thêm 3 muỗng canh nước cốt me ngào vào bật máy xay quyện đều. Sau đó, lược nước ổi đã xay qua rây loại bỏ bã.
* Bước 3
Cho đá vào đầy ly, rót nước ổi thu được vào khuấy đều là có thể dùng. Sinh tố ổi có vị chua thơm mát lạnh hấp dẫn. Không chỉ giải khát hiệu quả mà còn cung cấp nhiều vitamin C có lợi cho sức khỏe. Thích hợp cho những người cần tăng sức đề kháng cơ thể nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne