Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh Tố Bơ Sữa Dừa
Giới thiệu
Đầu bếp :
Tố NguyệtCách làm sinh tố bơ sữa dừa
Sinh tố bơ sữa dừa với bơ sáp xay nhuyễn mịn thơm hòa quyện cùng sữa tươi và nước cốt dừa béo ngậy hấp dẫn. Thích hợp làm thức uống mát lạnh, bỗ dưỡng dành cho người gầy.
Dụng cụ chế biến
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Các loại nguyên liệu nên để trong ngăn mát tủ lạnh 2-3 tiếng trước khi xay để mát lạnh nhé! Bơ bỏ vỏ, bỏ hột, thái miếng bỏ vào bát
* Bước 2
Cho bơ vào máy xay sinh tố, thêm vào 250ml sữa tươi có đường và 80ml nước cốt dừa, bật máy xay đến khi bơ nhuyễn ra là được
* Bước 3
Rót sinh tố ra ly và thưởng thức nhé! Sinh tố bơ sữa dừa với bơ sáp xay nhuyễn mịn thơm hòa quyện cùng sữa tươi và nước cốt dừa béo ngậy hấp dẫn. Thích hợp làm thức uống mát lạnh, bỗ dưỡng dành cho người gầy.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne