Trang chủ Công Thức Sinh tố Cách làm sinh tố trái hồng ngọt thơm

Sinh Tố Trái Hồng Ngọt Thơm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tố Nguyệt

Cách làm sinh tố trái hồng ngọt thơm

Sinh tố trái hồng ngọt thơm với quả hồng chín đỏ au, bóc sạch vỏ cho vào máy xay cùng với ít đá viên, đường, nước chanh, sữa đặc, xay nhuyễn mịn tất cả.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Trái

Trái hồng

1 Muỗng cà phê

Nước cốt chanh

1 Muỗng canh

Sữa đặc

1 Muỗng canh

Đường trắng

Dụng cụ chế biến

Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chọn những quả hồng chín mềm sẽ ngọt lim và thơm. Đem hồng bóc sạch vỏ, bỏ cuốn và hạt rồi cho cho vào máy sinh tố cùng với sữa đặc, đường, đá viên xay nhuyễn, sau đó cho nước cốt chanh vào xay 2-3 vòng là xong.
Chọn những quả hồng chín mềm sẽ ngọt lim và thơm. Đem hồng bóc sạch vỏ, bỏ cuốn và hạt rồi cho cho vào máy sinh tố cùng với sữa đặc, đường, đá viên xay nhuyễn, sau đó cho nước cốt chanh vào xay 2-3 vòng là xong.

* Bước 2

Rót sinh tố ra ly và dùng lạnh. Sinh tố trái hồng ngọt thơm tốt cho tiêu hóa, tăng cường thị lực và phòng chống ung thư, ... Thường xuyên uống sinh tố trái hồng để tốt cho sức khỏe cả nhà nhé!
Rót sinh tố ra ly và dùng lạnh. Sinh tố trái hồng ngọt thơm tốt cho tiêu hóa, tăng cường thị lực và phòng chống ung thư, ... Thường xuyên uống sinh tố trái hồng để tốt cho sức khỏe cả nhà nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne