chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Chả Hoa Ngũ Sắc - món chả ngày Tết đang gây sốt trên thị trường bởi vẻ ngoài đẹp mắt và hương vị thơm ngon đặc trưng. Cách làm chả hoa không khó, chỉ cần chút tỉ mỉ, bạn đã có ngay món chả hoa ngũ sắc mời gia đình. Nếu ngại mua chả hoa ngũ sắc bên ngoài vì không an toàn, bạn hãy thử tự tay làm món ngon Tết với công thức chả hoa ngũ sắc này nhé.
Chảo, nồi, dao, thớt, đĩa, muỗng, máy xay thịt
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne