Trang chủ Công Thức Bún - Mì - Phở Cách làm Mì Sốt Tương Đen kiểu Hàn chuẩn vị cực kỳ ngon

Mì Sốt Tương Đen Kiểu Hàn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Diệp Thần

Cách làm Mì Sốt Tương Đen kiểu Hàn chuẩn vị cực kỳ ngon

Mì sốt tương đen kiểu Hàn

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người
300 Gr

Thịt heo

1 Miếng

Gừng

1/3 Muỗng cà phê

Muối

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

500 Gr

Mì Udon

2.50 Muỗng canh

Sốt tương đen

1 Muỗng canh

Dầu ăn

1/2 Muỗng canh

Đường nâu

1/2 Muỗng canh

Tương ớt

3 Muỗng canh

Bột năng

1 Củ

Khoai tây

1/2 Củ

Hành tây

100 Gr

Cà rốt

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo rửa sạch, thấm khô bớt. Thái thịt thành miếng nhỏ vừa ăn rồi cho vào một chiếc bát. Ướp thịt với 10ml rượu gạo, gừng giã nhỏ, muối và tiêu. Để thịt ngấm gia vị trong khi chuẩn bị các loại rau củ. Khoai tây, hành tây, cà rốt bỏ vỏ, rửa sạch, thái miếng vuông nhỏ (thái cà rốt nhỏ hơn khoai tây một chút). Bắp ngọt, đậu Hà Lan tách lấy hạt, rửa qua, để ráo.
Thịt heo rửa sạch, thấm khô bớt. Thái thịt thành miếng nhỏ vừa ăn rồi cho vào một chiếc bát. Ướp thịt với 10ml rượu gạo, gừng giã nhỏ, muối và tiêu. Để thịt ngấm gia vị trong khi chuẩn bị các loại rau củ. Khoai tây, hành tây, cà rốt bỏ vỏ, rửa sạch, thái miếng vuông nhỏ (thái cà rốt nhỏ hơn khoai tây một chút). Bắp ngọt, đậu Hà Lan tách lấy hạt, rửa qua, để ráo.

* Bước 2

Đun nóng dầu ăn, tương đen và đường nâu trong chảo. Đảo đều phần tương đen trong khoảng 2-3 phút (Chú ý đảo đều tay ở mức nhiệt không quá cao tránh làm cháy phần tương). Trút phần tương ra bát. Dùng chiếc chảo vừa xào tương, cho phần thịt đã ướp và xào đến khi thịt gần chín thì cho khoai tây, hành tây vào xào chung trong khoảng 5 phút. Tiếp đến cho cà rốt, đậu Hà Lan, bắp hột vào đảo cùng rồi cho sốt tương đen đã chuẩn bị vào. Xào khoảng vài phút cho phần tương đen đều vào với phần thịt và rau củ. Đổ phần nước dùng gà vào chảo. Để lửa lớn đến khi sôi thì hạ nhỏ lửa đun liu riu trong khoảng gần 10 phút hoặc đến khi ăn thử thịt và khoait ây thấy mềm là được. Hòa phần bột năng với 4 muỗng canh nước lạnh rồi từ từ đổ vào chảo sốt, vừa đổ vừa khuấy nhanh tay đến khi hòa đều, phần sốt dần đặc lại thì tắt bếp.
Đun nóng dầu ăn, tương đen và đường nâu trong chảo. Đảo đều phần tương đen trong khoảng 2-3 phút (Chú ý đảo đều tay ở mức nhiệt không quá cao tránh làm cháy phần tương). Trút phần tương ra bát. Dùng chiếc chảo vừa xào tương, cho phần thịt đã ướp và xào đến khi thịt gần chín thì cho khoai tây, hành tây vào xào chung trong khoảng 5 phút. Tiếp đến cho cà rốt, đậu Hà Lan, bắp hột vào đảo cùng rồi cho sốt tương đen đã chuẩn bị vào. Xào khoảng vài phút cho phần tương đen đều vào với phần thịt và rau củ. Đổ phần nước dùng gà vào chảo. Để lửa lớn đến khi sôi thì hạ nhỏ lửa đun liu riu trong khoảng gần 10 phút hoặc đến khi ăn thử thịt và khoait ây thấy mềm là được. Hòa phần bột năng với 4 muỗng canh nước lạnh rồi từ từ đổ vào chảo sốt, vừa đổ vừa khuấy nhanh tay đến khi hòa đều, phần sốt dần đặc lại thì tắt bếp.

* Bước 3

Mì đem luộc chín sơ với nước sôi rồi chia đều ra từng đĩa, múc hỗn hợp sốt tương đen dội lên trên. Khi ăn nhớ trộn đều lên là được.
Mì đem luộc chín sơ với nước sôi rồi chia đều ra từng đĩa, múc hỗn hợp sốt tương đen dội lên trên. Khi ăn nhớ trộn đều lên là được. Mì đem luộc chín sơ với nước sôi rồi chia đều ra từng đĩa, múc hỗn hợp sốt tương đen dội lên trên. Khi ăn nhớ trộn đều lên là được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne