chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cà tím nhồi thịt là món ăn quen thuộc với mọi người. Nhưng chút biến tấu với nước sốt me chua chua ngọt ngọt thì bạn đã có một món mới lạ để chiêu đãi cả gia đình. Cà tím cắt khoanh nhồi thịt bằm, bên ngoài được áo lớp bột chiên giòn giòn, rưới lên 1 chút sốt me chua cay tuy lạ nhưng sẽ hao cơm lắm đấy.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne