Trang chủ Công Thức Tôm rang me chua ngọt Cách Làm Tôm Rang Me Chua Ngọt Đơn Giản, Thơm Ngon

Tôm Rang Me Chua Ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Xích Tuyết

Cách Làm Tôm Rang Me Chua Ngọt Đơn Giản, Thơm Ngon

Tôm rang me chua ngọt với những con tôm tươi, kích cỡ nhỏ vừa, chiên sơ qua nhiều dầu ăn, rồi sốt cùng hỗn hợp chua chua, ngọt ngọt, cay thơm hấp dẫn. Đây là món ăn vừa chống ngán hiệu quả lại đưa cơm cực kỳ.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
400 Gr

Tôm tươi

2 Muỗng canh

Nước cốt me

2 Muỗng canh

Đường trắng

1 Muỗng canh

Dầu mè

1 Củ

Tỏi

200 ml

Dầu ăn

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1/3 Muỗng cà phê

Tiêu

1/3 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Nhánh

Hành lá

4 Nhánh

Ngò rí

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nếu bạn không có nước me cô đặc mà sử dụng me tươi thì bạn ngâm me với nước nóng, lấy thìa dằm nhỏ, rồi cho thêm xíu đường. Bắc lên bếp, đun nhỏ lửa cho me ra chất chua, sau đó vắt lấy nước cốt là được. Làm nước sốt me: 2 muỗng canh nước cốt me, 2 muỗng canh đường, hạt nêm, tiêu, muối, 1 muỗng canh nước mắm, 3-4 muỗng canh nước, 1 muỗng cà phê dầu mè cho vào bát khuấy đều lên cho tan hết đường.
Nếu bạn không có nước me cô đặc mà sử dụng me tươi thì bạn ngâm me với nước nóng, lấy thìa dằm nhỏ, rồi cho thêm xíu đường. Bắc lên bếp, đun nhỏ lửa cho me ra chất chua, sau đó vắt lấy nước cốt là được. Làm nước sốt me: 2 muỗng canh nước cốt me, 2 muỗng canh đường, hạt nêm, tiêu, muối, 1 muỗng canh nước mắm, 3-4 muỗng canh nước, 1 muỗng cà phê dầu mè cho vào bát khuấy đều lên cho tan hết đường. Nếu bạn không có nước me cô đặc mà sử dụng me tươi thì bạn ngâm me với nước nóng, lấy thìa dằm nhỏ, rồi cho thêm xíu đường. Bắc lên bếp, đun nhỏ lửa cho me ra chất chua, sau đó vắt lấy nước cốt là được. Làm nước sốt me: 2 muỗng canh nước cốt me, 2 muỗng canh đường, hạt nêm, tiêu, muối, 1 muỗng canh nước mắm, 3-4 muỗng canh nước, 1 muỗng cà phê dầu mè cho vào bát khuấy đều lên cho tan hết đường.

* Bước 2

Bắc chảo lên bếp, cho nhiều dầu ăn rồi đun sôi dầu, cho tôm vào chiên sơ qua 1 phút với lửa to và vớt tôm ra đĩa. Bắc chảo sạch lên bếp, cho 1 muỗng canh dầu ăn vào đun nóng dầu rồi phi tỏi cho thơm. Cho tôm đã chiên sơ qua vào sau đó tưới nước sốt me lên, đảo đều cho tôm thấm gia vị, rang cho nước sốt sệt lại thì cho hành lá, rau mùi lên đảo đều là tắt bếp.
Bắc chảo lên bếp, cho nhiều dầu ăn rồi đun sôi dầu, cho tôm vào chiên sơ qua 1 phút với lửa to và vớt tôm ra đĩa. Bắc chảo sạch lên bếp, cho 1 muỗng canh dầu ăn vào đun nóng dầu rồi phi tỏi cho thơm. Cho tôm đã chiên sơ qua vào sau đó tưới nước sốt me lên, đảo đều cho tôm thấm gia vị, rang cho nước sốt sệt lại thì cho hành lá, rau mùi lên đảo đều là tắt bếp. Bắc chảo lên bếp, cho nhiều dầu ăn rồi đun sôi dầu, cho tôm vào chiên sơ qua 1 phút với lửa to và vớt tôm ra đĩa. Bắc chảo sạch lên bếp, cho 1 muỗng canh dầu ăn vào đun nóng dầu rồi phi tỏi cho thơm. Cho tôm đã chiên sơ qua vào sau đó tưới nước sốt me lên, đảo đều cho tôm thấm gia vị, rang cho nước sốt sệt lại thì cho hành lá, rau mùi lên đảo đều là tắt bếp.

* Bước 3

Tôm rang me chua ngọt với những con tôm tươi, kích cỡ nhỏ vừa, chiên sơ qua nhiều dầu ăn, rồi sốt cùng hỗn hợp chua chua, ngọt ngọt, cay thơm hấp dẫn. Đây là món ăn vừa chống ngán hiệu quả lại đưa cơm cực kỳ.
Tôm rang me chua ngọt với những con tôm tươi, kích cỡ nhỏ vừa, chiên sơ qua nhiều dầu ăn, rồi sốt cùng hỗn hợp chua chua, ngọt ngọt, cay thơm hấp dẫn. Đây là món ăn vừa chống ngán hiệu quả lại đưa cơm cực kỳ. Tôm rang me chua ngọt với những con tôm tươi, kích cỡ nhỏ vừa, chiên sơ qua nhiều dầu ăn, rồi sốt cùng hỗn hợp chua chua, ngọt ngọt, cay thơm hấp dẫn. Đây là món ăn vừa chống ngán hiệu quả lại đưa cơm cực kỳ. Tôm rang me chua ngọt với những con tôm tươi, kích cỡ nhỏ vừa, chiên sơ qua nhiều dầu ăn, rồi sốt cùng hỗn hợp chua chua, ngọt ngọt, cay thơm hấp dẫn. Đây là món ăn vừa chống ngán hiệu quả lại đưa cơm cực kỳ. Tôm rang me chua ngọt với những con tôm tươi, kích cỡ nhỏ vừa, chiên sơ qua nhiều dầu ăn, rồi sốt cùng hỗn hợp chua chua, ngọt ngọt, cay thơm hấp dẫn. Đây là món ăn vừa chống ngán hiệu quả lại đưa cơm cực kỳ.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne