Trang chủ Công Thức Snacks Cách làm đậu phộng rang ngũ vị

Đậu Phộng Rang Ngũ Vị

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cổ Nguyệt

Cách làm đậu phộng rang ngũ vị

Đậu phộng rang ngũ vị bùi béo có vị mặn ngọt lại thơm nồng sẽ là món ăn vặt vô cùng hấp dẫn. Đậu phộng bảo quản trong hộp kín để nhâm nhi những lúc rảnh rỗi sẽ thật tuyệt đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
60 Gr

Bột mì

2 Muỗng cà phê

Bột ngũ vị hương

2 Muỗng cà phê

Bột tỏi

1 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Dầu ăn

1 Quả

Trứng gà

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu phộng rang chín cùng ít muối sẽ giúp đậu chín đều không bị cháy. Trộn hỗn hợp bột tỏi, 20gr bột gạo, 30gr bột mì, ngũ vị hương, muối và dầu ăn cùng trứng gà đánh tan vào với nhau cho quyện đều.
Đậu phộng rang chín cùng ít muối sẽ giúp đậu chín đều không bị cháy. Trộn hỗn hợp bột tỏi, 20gr bột gạo, 30gr bột mì, ngũ vị hương, muối và dầu ăn cùng trứng gà đánh tan vào với nhau cho quyện đều. Đậu phộng rang chín cùng ít muối sẽ giúp đậu chín đều không bị cháy. Trộn hỗn hợp bột tỏi, 20gr bột gạo, 30gr bột mì, ngũ vị hương, muối và dầu ăn cùng trứng gà đánh tan vào với nhau cho quyện đều. Đậu phộng rang chín cùng ít muối sẽ giúp đậu chín đều không bị cháy. Trộn hỗn hợp bột tỏi, 20gr bột gạo, 30gr bột mì, ngũ vị hương, muối và dầu ăn cùng trứng gà đánh tan vào với nhau cho quyện đều.

* Bước 2

Cho đậu đã rang vào hỗn hợp trên. Trộn để lạc áo đều. Tiếp tục cho đậu vào hỗn hợp bột phủ ngoài. Dùng tay đảo đều để đậu rời ra từng hạt không còn dính nhau nữa.
Cho đậu đã rang vào hỗn hợp trên. Trộn để lạc áo đều. Tiếp tục cho đậu vào hỗn hợp bột phủ ngoài. Dùng tay đảo đều để đậu rời ra từng hạt không còn dính nhau nữa. Cho đậu đã rang vào hỗn hợp trên. Trộn để lạc áo đều. Tiếp tục cho đậu vào hỗn hợp bột phủ ngoài. Dùng tay đảo đều để đậu rời ra từng hạt không còn dính nhau nữa.

* Bước 3

Dùng chảo dầu nóng cho đậu phộng vào chiên, đảo đều đến khi đậu trở vàng là được. Lấy đậu ra áo qua 1 lớp đường cát nữa. Đậu rang ngũ vị bùi béo có vị mặn ngọt lại thơm nồng sẽ là món ăn vặt vô cùng hấp dẫn. Lạc bảo quản trong hộp kín để nhâm nhi những lúc rảnh rỗi sẽ thật tuyệt đấy!
Dùng chảo dầu nóng cho đậu phộng vào chiên, đảo đều đến khi đậu trở vàng là được. Lấy đậu ra áo qua 1 lớp đường cát nữa. Đậu rang ngũ vị bùi béo có vị mặn ngọt lại thơm nồng sẽ là món ăn vặt vô cùng hấp dẫn. Lạc bảo quản trong hộp kín để nhâm nhi những lúc rảnh rỗi sẽ thật tuyệt đấy! Dùng chảo dầu nóng cho đậu phộng vào chiên, đảo đều đến khi đậu trở vàng là được. Lấy đậu ra áo qua 1 lớp đường cát nữa. Đậu rang ngũ vị bùi béo có vị mặn ngọt lại thơm nồng sẽ là món ăn vặt vô cùng hấp dẫn. Lạc bảo quản trong hộp kín để nhâm nhi những lúc rảnh rỗi sẽ thật tuyệt đấy!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne